拔罐雖然是一個很好的保健養生的方法， 但是拔罐的注意事項也是有很多的， 如果不注意拔罐的細節， 那麼可能會影響到身體的健康！下面就為大家說說拔罐的注意事項！
拔罐時常用的體位有4種
體位一：坐立位
坐立於木凳上， 暴露後頸及背部， 有利於吸拔頸肩和腰背脊椎兩側， 以及大腿前上側膝部等部位。
體位二：側臥位元
側臥位元可根據治療需要， 將兩下肢均屈曲或一腿屈曲， 另一腿伸直。 有利於吸拔胸脅。 髓和下肢內外側等部位。
體位三：俯臥位
背面而臥， 或頭轉向一側或向下， 下墊枕頭，
體位四：仰臥位
仰面而臥， 頭下墊枕， 下肢平伸或膝下墊枕， 上肢自然置於軀幹兩旁， 或屈肘置於頭部兩側， 肌肉放鬆， 暴露胸。 腹部及上、下肢前內側， 有利於吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。
拔罐時， 具體選擇哪種體位元， 要根據拔罐部位、舒適度等而定。 拔罐時， 可靈活掌握。
什麼人不能拔火罐
身體瘦弱、個人承受能力差及年齡偏大的患者， 他們對拔火罐可能產生的疼痛感比較敏感， 拔火罐會對他們造成無法承受的刺激。
另外患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人， 肺結核及各種傳染病、癌症患者， 骨折患者者， 孕婦，
拔罐簡單易學， 操作方便
1、用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡2小時左右， 然後清水洗淨， 使用前要仔細檢查罐子， 不符合要求、破損的不能用。
2、應注意保持溫暖、避開風口， 防止受涼， 選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境為佳。
3、盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢， 如仰臥位、俯臥位等， 如果在拔罐過程中要改變體位， 可讓他人扶穩罐子後， 緩慢改變體位。
4、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發生意外反應的患者， 宜選小罐具， 並應隨時觀察患者的面部表情、顏色， 以便及時發現和處理意外情況， 對於饑餓、疲勞、精神緊張、酒後的患者， 最好不要拔罐。
5、拔罐的部位和穴位， 一般以肌肉豐富， 皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。
