在炎熱的夏季許多水果都非常豐盛， 尤其是芒果， 芒果分為很多種類， 芒果的味道甘甜果肉多， 其中果汁也有很多， 女性經常食用芒果可以達到一定的豐胸效果， 對身體也有好處， 芒果屬於熱性食物， 要適量食用， 食用過多對身體不好。
適當的吃芒果可以豐胸的。 夏天是芒果成熟的季節， 在夏天吃芒果沙拉就合適不過了。 芒果還有糖， 蛋白質， 粗纖維， 特別是維生素A的含量比一般水果要高很多。
芒果吃多了會怎麼樣
芒果好吃又不貴， 許多人就大吃特吃。 芒果好處的確多， 吃多了也對身體有害。
由於芒果的性質帶濕毒， 所以患有皮膚病和腫瘤的朋友， 一定要注意避免多吃芒果。 有的人一碰到芒果就會皮膚過敏。 若本身患有皮膚病或腫瘤， 應緊記避免進食。 還有， 過敏體質者慎吃芒果， 吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉， 以免發生過敏反應。 同時， 一般人也不宜大量進食芒果， 否則會對腎臟造成損害。
極少數人吃了芒果會全身起紅斑， 臉上有小紅包， 像蚊子叮過似的， 有點癢。 出現嘔吐、腹瀉等現象。 這樣的患者有可能是過敏體質， 就不宜再吃芒果了。 而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。 如果你是北方人， 或不常吃芒果， 就要注意了， 雖然美味， 但還要適可而止～
吃芒果時， 多數人習慣于剝開皮， 直接咬著吃， 這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。 而有些人臉上沾了果汁也不以為然， 果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用， 引起了過敏反應。 所以， 吃芒果時， 最好將果肉切成小塊， 直接送入口中。 吃完芒果後， 應漱口、洗臉， 以避免果汁殘留。
吃芒果的注意事項
1。 飽飯後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否則， 可以使人發黃病， 目前， 其機理還不清楚， 但這是世俗經驗之談。 又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 故當注意。
2。 芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎， 故當注意。
3。 芒果， 是少數富蛋白質的水果， 多吃易飽。 傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，
