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肝炎要注意哪些飲食問題呢?

肝炎問題對患者的身體健康造成的影響是比較大的, 所以必須講究正確的治療方法, 同時在飲食當中要戒煙戒酒, 注意做到清淡飲食, 也可多吃一些新鮮的水果以及蔬菜, 補充維生素。

1、應該注意戒煙戒酒。 酒的主要成分酒精, 對肝臟有直接的損害作用。 酒精可促進肝內脂肪的生成和蓄積, 長期過量飲酒的人, 常常發生脂肪肝, 對於原有肝炎的患者更易發生或加重病情。 所以, 享受國務院特殊津貼的肝病專家常懷利教授指出, 在肝炎患病期間, 要戒煙和戒酒是很有必要的。

2、清淡的食物有利於肝臟。

對待肝炎患者應給以適量的清淡易消化的流質食物。 肝炎患者飲食原則如米湯、綠豆湯、牛奶、豆漿、新鮮的蔬菜、水果汁、糖水, 以補充熱量。

3、適當的補充一些營養物質, 有利於受損器官的恢復。 即可食高蛋白、適量碳水化物和脂肪, 足夠熱能的飲食。 如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及製品, 主食粥、面片。

4、飯量還適當。 可以秉著“少食多餐”的原則, 還是在三餐之間加點心、蛋糕、餅乾、藕粉、麥乳精、以補充熱能。

5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。 蔬菜和水果不僅含有豐富的天然維生素, 還含有大量的纖維素、木質素、果酸、無機鹽等, 這些物質是肝病康復過程中必不可少的營養成分。 此外, 多吃蔬菜和水果不僅可以補充缺乏的營養元素, 還具有通暢大便,

促進毒素排出, 減少腸道內細菌分解產生的有害物質吸收入血的作用。

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