平底鍋中參加食用油, 燒熱往後參加剩米飯。 倒入平底鍋中, 攤平, 轉中火, 等上幾分鐘, 讓米飯下麵煎出鍋巴
接下來等米飯開端熱了往後, 參加雞蛋液, 倒在米飯上面, 用鍋鏟將雞蛋液均勻的塗改在米飯之上。
然後蓋上鍋蓋, 記住中火必定要中火, 太大的話簡略糊, 五分鐘即可, 然後掀開鍋蓋。 你會發現奇觀發作了。
參加一些泡椒, 一些你喜愛的小配菜。
小貼士:健康養身常識
每天用熱水泡腳20分鐘, 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。 泡腳還能使血液迴圈加快, 緩解疲勞, 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘,