氣虛， 為中醫術語， 是指由於元氣不足引起的一系列病理變化及證候， 又泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等表現。 中醫認為， 由於氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能減退， 導致機體的某些功能活動低下或衰退， 抗病能力下降等衰弱就是氣虛的表現。
氣虛是一種多發證， 多因先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈、大手術後及疲勞過度導致。 在臨床上， 氣虛包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸證。 氣虛的症狀表現可涉及全身各個系統， 從病發原因、症狀和脈象來對照西醫學，
一般而言， 針對氣虛的人群一般採取中藥進行調理， 主要方劑有：
1。 宅中東加減：炙黃芪15克、炙黨參12克、朱茯神10克、遠志10克、當歸10克、白芍l 0克、丹參6克、柏子仁10克、酸棗仁10克、炙甘草6克。 本方適用於心氣虛， 無寒、熱象症狀者。
2。 養心東加減：炙黨參12克、炙黃芪10克、柏子仁10克、酸棗仁10克、朱茯神10克、當歸10克、白芍10 克、百合12克、桂枝6克、炙甘草6克。 本方適用於心氣虛偏陽虛症狀者。
3。 炙甘草東加減：炙甘草12克、炙黨參10克、生地黃15克、阿膠珠10克、朱麥冬10克、大麻仁10克、百合10克、廣木香6克、生薑6克、大棗5枚。 本方適用於心氣虛偏陰虛而兼見脈結代，
另外， 氣虛者在飲食上要忌食生冷、肥甘的食物， 因為生冷傷脾陽， 肥甘生痰濁。 並且， 酒易蘊生濕熱， 耗氣傷陰， 所以最好禁酒。 飲食要清淡， 多吃時令新鮮水果補充維生素， 適當添加食用一些滋補陽氣陰精的高蛋白物質， 如瘦肉、魚類、家禽類肉、雞蛋等。
