眾所周知， 女性在懷孕期間的飲食是需要嚴格注意的， 因為此時孕婦的飲食不僅要提供母體的自身營養， 同時還需要提供給胎兒發育所需要的影響， 如果孕婦不控制飲食， 則很容易會因為食物造成流產的狀況出現。 那麼孕婦吃什麼會流產呢？
1、辛辣熱性作料。 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少， 造成胃疼、腸道乾燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。 便秘時孕婦用力屏氣解便， 使腹壓增加， 壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安， 羊水早破， 自然流產、早產等不良後果。
2、有興奮作用的飲食。 含咖啡因的飲料和食品， 被孕婦大量飲用後， 會出現噁心、嘔吐、頭疼、心跳加快等症狀。 咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內， 影響胎兒發育。 茶葉含有有些豐富的咖啡鹼， 飲茶將加劇孕婦的心跳速度， 增加孕婦的心、腎負擔， 不利於胎兒的健康發育。
3、甜食。 糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣， 孕期鈣的缺乏， 會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 過多食用巧克力也不好， 這樣會使孕婦產生飽腹感而影響食欲， 結果身體胖了， 而必需的營養素卻缺乏了。
4、杏仁 杏仁中含有毒物質氫氰酸， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，
5、味精。 味精是平日非常普通的調味品， 但是孕婦就要注意少吃或不吃。 味精主要成分是谷氨酸鈉， 血液中的鋅與其結合後便從尿中排出， 味精攝入過多會消耗大量的鋅， 不利於胎兒神經系統的發育。
6、黑木耳。 黑木耳雖有滋養益胃的作用， 但同時又具有活血化瘀之功， 不利於胚胎的穩固和生長， 故應忌食;
7、薏苡仁。 薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁， 其性滑利。 藥理實驗證明， 薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用， 促進子宮收縮， 因而有誘發流產的可能;
8、馬齒莧。 馬齒莧既是藥物又可作菜食用， 但其性寒冷而滑利。 經實驗證明， 馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用， 易造成流產;
9、久存土豆。
10、人參、桂圓等補品。 祖傳醫學認為孕婦多數陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。 食用人參會引起氣盛陰耗， 加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽， 雖有補血安神、養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食用後易動血動胎;不僅不可以保胎， 反而易出現漏紅、腹疼等先兆流產症狀， 所以不宜食用。
11、含有添加劑的食品。 罐頭食品含有的添加劑和忌口， 是導致畸胎和流產的危險因素， 所以孕媽咪要遠離罐頭食品。 油條在製作過程的添加明礬， 是一種含鋁的無機物， 鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦影響胎兒智力的發育，
12、螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品有活性軟堅作用， 食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。 螃蟹有活血化瘀之功， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用;甲魚有有些強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅， 散結， 化瘀， 亦有墮胎之嫌。
13、蘆薈。 孕婦飲用蘆薈汁會導致骨盆出血， 甚至造成流產;蘆薈的成分混入乳汁， 會刺激孩子， 引起下痢。
14、山楂果及其製品。 對子宮有收縮作用， 如果孕婦大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。
15、苦瓜。 苦瓜因苦得名， 也叫涼瓜。 苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。 但苦瓜含奎寧， 會刺激子宮收縮，
