編者按：男人皮膚也面臨著很大的考驗， 在日常生活中男士美容更是關鍵， 注意各類皮膚的保養。 那麼男士養生要如何保養肌膚?護膚方法有哪些?
一、幹性皮膚
表現特徵：此類皮膚無光澤， 細微的皺紋較多， 表面可見鱗片狀皮屑， 遇冷、熱刺激時， 容易發紅， 油脂分泌少， 乾澀、粗糙。
保養方法：經常做面部按摩， 改善局部血液迴圈。 選用酸性清潔用品。 潔面後， 使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。 少吸煙， 每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。
二、油性皮膚
表現特徵：皮脂分泌豐富，
保養方法：每日至少早晚2次， 先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部， 後用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫熱水洗淨， 並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。
使用男士專用乳液護膚， 保持充足的睡眠、愉快的心情。 少食辛辣、刺激及高脂肪食品， 多吃蔬菜、水果， 嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。
三、混合性皮膚
表現特徵：皮脂分泌通暢， 皮膚細膩光滑;受氣候的影響， 夏天會稍油、冬天稍幹。 此類屬正常皮膚。
護理方法：夏天注意防曬、冬天防凍， 早晚用男士專用清潔用品潔面、之後用富含營養成分的男士專用護膚品護膚。
四、過敏性皮膚
表現特徵：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學製劑和化纖衣物過敏。 過敏時， 皮膚出現紅腫、發癢、脫皮、丘疹， 嚴重的還會引起嚴重的皮膚炎症。
護理方法：夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下， 最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑， 不要服用興奮劑、鎮靜劑、傷風藥、減肥藥、瀉藥以及未經試用的化妝品。
早晚淨面和護膚時， 應選用含有營養成分、性質柔和的男士潔面用品和護膚品。
五、暗瘡性皮膚
表現特徵：可見明顯的暗瘡及色素沉著， 深色斑點。
護理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面， 之後用加少量食鹽的冷水清洗乾淨。
症狀嚴重時， 及時到醫院接受治療。
六、色素斑點性皮膚
美容香皂：清潔皮膚污垢、灰塵。
植物型洗面乳：清潔油性皮膚使用。
營養型洗面乳：適合非油性及幹性皮膚使用。
粉刺洗面乳：適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。
香脂：適合幹性皮膚秋、冬季使用。
營養霜：適合幹性皮膚冬季潤膚使用。
潤膚霜：適合混合性、幹性、衰老性皮膚冬季使用。
收斂水：適合油性皮膚使用。
粉刺膏：治療粉刺。
乳液：適合各種類型皮膚， 各種季節使用。
皮膚特徵：皮膚表面狀態經常不穩定， 有時乾燥、有時油膩;表面黑色素細胞沉積明顯，
護理方法：每週可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精華素的護理。 嚴格防曬， 戒煙戒酒， 適當服用維他命C、維他命E， 以及可抑制黑色素細胞的藥物。 睡前， 用溫水和刺激性較小的洗面乳清潔臉部， 之後塗抹少許潤膚露， 以保持皮膚的滋潤。
七、衰老性皮膚
皮膚特徵：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。 一般表現為：皮脂分泌減少， 出現較多、較深的皺紋;無光澤， 無彈性， 明顯鬆弛， 蒼白或浮腫， 皮膚乾燥。
護理方法：防曬， 忌煙酒， 保持足夠的睡眠;淡泊名利， 保持健康的心態和愉快的情緒， 堅持力所能及的體育鍛煉。 早晚用溫水和男士專用洗面乳清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，
男人護膚易忽略的誤區
潔面能省則省
男人們經常會嫌洗面乳麻煩， 索性只用清水洗臉， 或者順手用香皂搞定。 每天皮膚都暴露在外， 油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層， 若不認真清潔， 則會導致角質層過厚、毛孔堵塞， 引起膚色暗沉、毛孔粗大。
所以每晚的徹底清潔尤其重要， 而普通香皂鹼性過高， 更會損傷皮層， 還會引起乾燥、過敏等問題。
保濕可有可無
潔面時除了帶走污垢， 皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉， 皮膚暫時失去鎖水能力， 臉上的水分蒸發也會帶走面部水分， 導致皮膚緊繃， 產生幹紋。 因此務必叮囑他洗臉後的2分鐘內塗上保濕產品， 跟進後續保養。
眼霜等同雞肋
多數男人認為塗眼霜沒有必要，反正面霜和它質地相似，完全可以塗在眼部。
事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題。
醒膚熬夜救星
儘管醒膚產品的營養成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜後的倦容，但不要寄希望於護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。
夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。
出油拒絕護膚
雄性激素的分泌，加之男性的活動量大，皮膚的油脂分泌自然旺盛，當他誤以為皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處於缺水狀態，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，可選擇質地輕薄的控油產品。
總結：男士護膚也不是可以很隨便的進行，那樣說不定會適得其反，不可忽視任何一個護膚步驟。那麼，以上小編準備的男士養生指南教你的男士護膚秘訣來學習下吧。
跟進後續保養。眼霜等同雞肋
多數男人認為塗眼霜沒有必要，反正面霜和它質地相似，完全可以塗在眼部。
事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題。
醒膚熬夜救星
儘管醒膚產品的營養成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜後的倦容，但不要寄希望於護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。
夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。
出油拒絕護膚
雄性激素的分泌，加之男性的活動量大，皮膚的油脂分泌自然旺盛，當他誤以為皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處於缺水狀態，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，可選擇質地輕薄的控油產品。
總結：男士護膚也不是可以很隨便的進行，那樣說不定會適得其反，不可忽視任何一個護膚步驟。那麼，以上小編準備的男士養生指南教你的男士護膚秘訣來學習下吧。
