老年人隨著年齡的增長, 身體的機能在逐漸衰退, 而且很容易受到各種病痛影響, 肌肉疼痛是比較多見的, 所以對原因的認識我們也應該注意, 有的時候是風濕疾病所造成的, 有的可能是缺鈣所引起。
1、其實老人的肌肉疼的話, 可能有時候是有一些風濕疾病導致的, 因為有很多的老人都會有風濕疾病, 這些疾病有些時候會隨著天氣的變化, 受到寒冷的刺激, 都會影響到肌肉疼痛的, 所以說有些時候這些疼痛對老人家的身體會影響很大。
2、有些時候, 老人的一些小腿受到了勞損, 缺鈣腰椎疾病的影響,
3、所以老人如果出現了小腿肌肉疼痛的話, 千萬不要亂用一些藥物來進行塗擦, 因為有些時候, 不明確病情的話, 亂用藥物可能會讓疾病更加嚴重, 這種情況下嚴重的話應該到醫院去進行檢查, 才能根據病情得到好的治療。
4、平時老人要多吃一些有營養的食物, 多補充一些含鈣的食物, 儘量不要受到風寒, 所以說這些都是對老人的身體造成威脅的, 可以多加強一些體育鍛煉, 適當的體育鍛煉也是有利於老年人的身體健康。