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男人陽痿必吃的15種食物

下面為大家介紹幾種男性陽痿的食療方法:

(1)附片燉狗肉:熟附片30克, 生薑150克, 狗肉1000克, 蔥蒜適量。 先煎熬附片1小時, 然後放入狗肉、生薑、蔥蒜, 一同下鍋燉爛, 可分多次服食。 用於陽虛的陽痿。

(2)當歸牛尾湯:當歸30克, 牛尾1條, 鹽少許。 將牛尾去毛洗淨, 切成小段, 與當歸同鍋加水煮, 後下調料, 飲湯吃牛尾。 用於腎虛陽痿。

(3)川斷杜仲煲豬尾:川斷15克, 杜仲15克(布包), 豬尾1-2具, 去毛洗淨。 加水、薑、料酒、醬油, 武火煮沸, 文火燉至豬尾爛;加鹽少許。 食豬尾飲湯, 一次服完。 每週1次, 連用l月。 能補腎氣而興陽道, 用於腎虛陽痿。

(4)香附米燉豬尾:香附米20克,

豬尾2具去毛洗淨, 加水同煮, 沸後用文火燉至尾爛, 棄香附米, 加調味品調味, 連湯服食, 連續2-3次。 有行氣解郁, 振奮陽道的作用。 適用於情志因素造成的陽痿。

(5)燉冬蟲雞:冬蟲夏草5枚, 母雞1只, 將雞宰殺後去毛開膛取出雜物洗淨, 雞同蟲草放入鍋內, 加水燉1.5小時, 待雞肉爛熟時加鹽和味精各少許調味, 食肉飲湯。 適用于陰虛精少的陽痿。

(6)北芪杞子燉子鴿:北芪30克, 柏子30克, 子鴿1只。 對陽痿有治療效果的食療方法。 鴿子用水溺死, 燙去毛及內臟, 加水, 三物同煮至鴿肉熟, 調味食鴿肉、杞子, 飲湯。 每週2次, 連服3周。 適用於中氣不足的陽痿。

(7)白胡椒煲豬肚:白胡椒15克打碎, 放入洗淨的豬肚內, 留少許水分, 用線紮口, 慢火燙熟。 調味後服食豬肚,

每日中餐空腹食, 分3-5天食畢。 連用3-5具。 適用於脾胃虛弱的陽痿。

(8)蝦米煨羊肉:白羊肉250克(去脂膜, 切成小塊), 蝦仁25克, 生薑5片, 加水煮至肉熟, 分3次服完。 每週製作1次, 連服4周, 有溫腎壯陽之功。 適用于平素怕冷體質的陽痿。

(9)龍眼山藥粥:龍眼肉5枚, 淮山藥50克, 粳米50克, 早上煮粥吃。 10天為一療程, 停5天后再食, 一般用3個療程。 用於心脾兩虧的陽痿。

(10)韭菜炒蝦米:韭菜150克, 鮮蝦50克, 炒熟佐膳或酒, 每週2-3次, 連食4周。 用於命門火衰陽痿。

(11)蓯蓉羊肉粥:取肉蓯蓉20克, 洗淨切薄片;精羊肉150~250克, 洗淨切碎;大米100克洗淨。 同煮粥食用。

(12)醉蝦:取活對蝦1對, 用清水洗乾淨, 放入白酒內將其醉死, 撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。

(13)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚, 雞肉300克左右,

共燉, 煮熟後食肉喝湯。

(14)枸杞子仔雞:枸杞子30克, 500克重以下的子公雞1只, 除去毛及內臟後洗淨。 用50度以上的白酒50~100毫升, 加鹽同燉, 食肉飲湯。 (參考網站:健康一線)

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