很多人覺得淡菜是一種菜, 其實淡菜是一種非常著名的海產品, 營養豐富。 淡菜幹有很多吃法, 多種多樣, 可以根據個人喜好選擇烹飪方式, 做法也是比較簡單的, 這是非常適合家常的食物。
一、燉淡菜幹
材料:淡菜幹10只, 板栗10只, 五花肉100克, 適量的蔥斷、薑片。
做法:
1.淡菜幹泡水60分鐘, 板栗去皮, 五花肉切塊焯水備用。
2.將淡菜、五花肉、板栗放入砂鍋內, 加入適量的黃酒、水及生薑片開中火燜煮。
3.水開後轉入慢火燉約90分鐘。
4.菜熟透嫩爛加入適量的鹽及蔥斷即可。
二、香料烤淡菜
材料:淡菜6個, 醬汁材料:少許, 蒜頭碎1茶匙,
做法:
1.全部醬汁材料混合拌勻備用。
2.將淡菜裝上作法1醬汁備用。
3.將作法2用210度烤箱烤約7分鐘, 至表面呈金黃色即可。
三、焗淡菜
材料:淡菜12顆, 橄欖油1大匙, 蒜頭2瓣, 洋蔥碎50公克, 白酒1大匙, 蕃茄紅醬12大匙, 起司絲100公克, 巴西裡末適量
做法
1.取深鍋, 倒入適量的水以大火煮至滾沸後, 將洗淨的淡菜放入汆燙, 撈出備用。
2.取一平底鍋, 放入橄欖油燒熱後, 先加入蒜頭末以小火炒香, 再加入洋蔥碎炒軟後, 加入白酒, 轉大火將酒精揮發。
3.取一烤盤, 先將作法1汆燙過的淡菜排列在烤盤上, 再各別依序淋上1大匙的蕃茄紅醬、作法2的醬汁, 鋪上一層起司絲, 即為半成品的焗淡菜。
4.預熱烤箱至180℃, 將作法6半成品的焗淡菜放入烤箱中, 烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色, 再灑上巴西裡末即可。