您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

吃了海鮮不能吃什麼呢?

現在大家的生活品質不斷的提高, 所以在飲食方面更會追求一些比較昂貴而且美味的食物現在都是比較流行吃海鮮的, 其實海鮮確實是比較常見的, 一般在吃完海鮮之後也需要注意, 不要馬上去喝一些冰鎮的飲品, 還有少吃一些涼性的食物, 儘量的不要吃一些水果。

不同的味覺感知不同生活, 不同的生活影響不同的心情。 吃海鮮同樣要要搭配不同的食材, 所以我們要瞭解哪些可以和海鮮一起吃, 哪些不能一起吃, 要美味更要健康!

詳細說明

吃完海鮮後不要馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品

還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果, 以免導致身體不適。

餐後吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果, 會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現象。 因為這些水果中含有鞣酸, 遇到水產品中的蛋白質, 會沉澱凝固, 形成不容易消化的物質。 人們吃海鮮後, 應間隔4小時以上再吃這類水果。

吃海鮮後不宜馬上飲茶。 吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。 因為茶葉中也含有鞣酸, 同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。 在食用海鮮前或後吃海鮮, 都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。 因此, 在吃海鮮時最好別喝茶, 最好間隔2小時以上。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示