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在家怎麼預防輻射?

在家怎麼預防輻射?為了減少電磁輻射對人體的危害, 有關專家建議:

一、 家用電器的擺設應有講究, 不要過於密集。 臥室內儘量不要擺與生活無關的電器, 室內的電線應簡化。

二、 合理使用電器, 保持安全距離, 減少輻射危害。 一般來說, 電話、收音機等應遠離床頭30~50釐米, 看電視應在3米之外等, 時間也不能過長;微波爐啟動後應迅速離開;電熱毯預熱後, 應關掉電源。

三、 老人、兒童、孕婦屬於電磁輻射的敏感人群, 本著防患於未然的態度, 建議孕婦, 尤其是孕早期, 應遠離輻射場, 不能存有僥倖心理。

四、 注意飲食。

多食富含維生素A、C和蛋白質的食物, 如蘿蔔、青菜、水果、肉類等, 加強機體抗電磁輻射的能力。

五、 居住在高層建築的居民如果發現“缺磁”現象, 可以通過一些磁化枕、磁椅、磁力床等進行人造磁場調節, 防止“缺磁”現象的發生。

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