當出現咳嗽並且伴隨著喉嚨瘙癢症狀時, 首先要結合自身情況找到原因, 比如感冒或者呼吸道感染是導致這種症狀的主要原因, 這時候就可以有針對性的治療, 治療這種病症可以通過飲食、藥膳等多種措施來結合解決。
一、營養素:
慢性咽炎病人經常有體內維生素缺乏.因此, 應適當補充維生素A, B族, C, E等, 可促進粘膜炎症損害的修復.
維生素c
每天1000-5000毫克, 分成數次。 促進組織修復, 抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入, 增強機體的免疫力。 給小孩選用緩衝過的維生素c或抗壞血酸鈣。
維生素A或B-胡蘿蔔素
每天15000IU。
維生素E
每日2次, 各400IU, 漸增。 與維生素C一起使用, 強力的自由基清除者, 用於復原組織及改善呼吸。
二、保健藥膳
蘿蔔茶
用白蘿蔔100克, 茶葉5克。 茶n十用沸水沖泡5分鐘, 取汁;白蘿蔔洗淨, 切片, 置鍋中煮爛, 倒入茶汁即可。 每日2劑, 不拘時溫服。 具有清熱化痰, 理氣開胃的功效。 適用於咳嗽痰多, 納食不香等。 此茶原料易得, 製作簡便, 對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克, 大鴨梨1個, 冰糖少許。 將杏仁去皮尖, 打碎;鴨梨去核, 切塊;加適量水同煮, 待熟人冰糖令溶。 代茶飲用, 不拘時。 此茶能潤肺止咳。 適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
銀耳冰糖羹
用銀耳10克,
山藥杏仁粥
用山藥粟米各100克, 杏仁20克, 酥油適量。 山藥煮熟, 粟米炒為粉;杏仁炒熟, 去皮、尖, 搗為末。 每日空腹開水調杏仁末10克, 山藥、粟米粉各適量, 人酥油服。 可補中益氣, 溫中潤肺。 適用於脾虛體弱, 肺虛久咳等症。
三、藥草茶
桑菊飲
用桑葉、杭白菊各5克放在鍋中煎約半小時, 再放人薄荷3克煎片刻, 對入蜂蜜即成。 此茶對於咳嗽、發熱、風寒頭痛等症狀頗有療效。
陳皮茶
用陳皮(最好用鮮橘皮),