1器官衰老功能減弱
隨著年齡增長， 老年人消化器官功能降低， 腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下， 都導致對排便的推力不夠， 引起慢性便秘。 老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相關， 如糖尿病、腸道腫瘤等都會直接導致便秘的發生。
2日常飲食過於精細
有些老人可能因為牙口不好或者不願意吃難消化的蔬菜水果等， 平時的飲食過於單一。 含纖維多的植物性食品吃得少了， 使腸道蠕動減弱， 就容易便秘。
3睡眠不足
很多老人會認為， 人老了覺少了，
4缺乏運動
上年紀後， 老年人缺少運動， 身體免疫力下降， 也會使排便動力不足。
5不愛喝水
一些老年人日常水攝入過少， 人體缺少， 腸道會重複吸收大便內的水份， 造成大便乾燥引起便秘。 老年人水喝太少還易口臭。
6體弱多病
患有肺氣腫、肺心病的老人屏氣能力差；患心力衰竭、心肌梗死的老人排便時不敢用力；有痔瘡、肛裂的老人為避免疼痛或出血， 有意抑制排便；臥床的老人對排便的體位不適或不習慣在床上排便；甲狀腺機能降低或維生素B族缺乏、神經性脊髓病變等，
8藥物原因
因為其他的疾病而服用鈣片、高血壓藥、抗抑鬱藥、肌肉鬆弛劑等都可能引起便秘。 特別是一些久病體弱、長期臥床、營養不良、肥胖等因素也是誘發老人便秘的原因。
老年人體弱， 腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力普遍下降， 腸蠕動減慢， 導致食物殘渣在結腸中運行過程延長， 大便秘結；排便時肌肉衰弱、張力下降， 排便動力不足， 也會造成便秘。 對於老年人如果頻繁或長期便秘， 子女應多加重視， 定期帶老年人去做身體檢查， 確認原因， 對症治療。
