我們都希望自己討人喜歡， 但很多人在別人面前不自在、不自信。 讓自己變有趣變自信還是有技巧可循的， 讓我們學習如何在外表、行為上都變得更受歡迎吧！
1、做自己
真實和偽裝是很容易區分的， 別偽裝自己。 就算某件事物十分流行， 你假裝喜歡它並不會讓你更受歡迎。 做真正的自己， 並喜歡這樣的自己。 不過你可以改變自己。 改變和偽裝不同， 你過去安靜靦腆， 不必永遠如此。 當你發現自己某方面需要改進， 就努力提升， 把自己變得盡可能好。
2、要漂亮
第一印象通常是從外表開始的， 事實上吸引力非常重要。
3、選一個適合自己的髮型
第一印象很重要， 要是一個20歲的人剪了一個8歲小孩的髮型， 人們想都不想就不會接近他。 選一個適合自己的髮型， 按自己的風格和臉型做造型。 就算你的髮型很隨意， 至少要經常梳理， 不然會看起來很邋遢， 影響對方對你的印象。
4、皮膚
保持清潔， 使用適合你的膚質的面霜， 並大量食用富含維生素A和維生素B的食物， 防曬， 多喝水， 以最好的皮膚狀態示人。
5、眉毛
眉毛要修得整齊， 呈現弧度， 讓別人感受你對他的尊重。
6、眼睛
你需要照顧好自己的眼睛， 眼睛是人的靈魂之窗。
7、嘴唇
你得擁有甜美、豐盈、柔軟的唇瓣。 定期給嘴唇護理， 蜂蜜和黃油對嘴唇很有好處，
8、指甲
雖然指甲油不是必須的， 要把指甲修剪整齊乾淨， 去掉手指上的倒刺， 要保持清潔和美觀。
9、身材
有規律地鍛煉身體對於美貌和健康來說都很重要。 你每週應該鍛煉3.5至6小時。 即便你沒有超重， 這也會起到增強體重的作用。 每天吃5份水果和5份蔬菜。 會一項運動也會提升好感。 比如壘球、足球、籃球或游泳。 這會幫助你完成每週的運動量， 同時也充滿樂趣。
10、自信
抬頭挺胸， 挺直背部， 手臂自然垂於兩側， 良好的步態， 讓人們感受到你的自信。
11、穿合適的衣服
衣服不一定要潮、要貴， 不用和別人穿得一樣， 但是穿合適的衣服確實能增加快樂和自信。
12、化妝
點到為止， 妝容要淡， 顯現自己最好的一面即可。
