烏雞不僅味道鮮美， 而且具有豐富的蛋白質含量， 脂肪含量也比較低， 還是很好的滋補食材， 常可燉湯食用， 受到很多朋友的歡迎和喜愛。 而對於孕婦來講， 正處於懷孕期間， 其飲食情況需要引起高度的注意， 否則不僅對自己的身體會帶來不利的影響， 而且還會影響胎兒的健發育成長。 那麼， 孕婦能吃烏雞嗎？
實際上， 孕婦能吃烏雞。 處於懷孕階段的孕婦， 由於所攝取的食物需要能夠補充兩個人的營養， 所以應多食用一些營養價值高的食材。 而烏雞具有豐富的營養價值， 能夠有效補充孕婦體內所需營養物質，
特別是在冬天， 天氣寒冷， 喝上一碗熱乎乎的烏雞湯， 既可以有效驅除嚴寒， 還能夠對人體起到暖胃的作用， 適合孕婦進行食用。 而且烏雞中還含有其他的礦物質和微量元素， 通過母體血液迴圈到達胎兒體內， 有利於胎兒的生長發育， 避免營養不良的情況。
而且， 適當地食用烏雞， 還能夠增強孕婦的免疫能力， 有效抵禦疾病。 對於孕婦來講， 最擔心的就是生病了， 因為所食用的藥物會對胎兒帶來一定的危害， 所以很多孕婦盡可能地不吃藥。 而在增強了人體的免疫能力後， 大大降低了患病的幾率， 對於孕婦和胎兒來講都是有利的。
因此說， 孕婦能吃烏雞。 適當地食用烏雞對孕婦和胎兒都發揮積極有效的作用。 但是由於孕婦容易出現孕吐反應， 而烏雞屬於肉類， 營養價值高， 若是食用過量， 會引起胃部不適， 從而引發孕吐， 導致食欲不振的現象， 適得其反， 所以說一定要適當食用。
