很多女性都對韓劇《大長今》中女主角李英愛那嫩如去殼煮雞蛋的皮膚豔羨不已。 李英愛曾撰文透露自己的美容大法就是每週做兩次天然面膜， 尤其愛做土豆膜。 土豆是天然的美容佳品， 能為皮膚提供充足的水分和維生素。 無淪生土豆還是熟士豆都能為肌膚提供美妙細緻的呵護。
治痤瘡：當臉上小痘痘剛剛冒出時， 馬上將生土豆片貼在上面， 半小時後更換， 更換幾次後， 效果明顯。 如果痘痘已現出膿頭， 依然可以貼生土豆片， 只是要切得薄一些， 讓它不易滑落， 再多多更換， 這樣已冒膿的小痘痘也可以消掉。
美白：將新鮮土豆汁直接塗敷於面部， 不僅能增白， 還能幫助消潔皮膚、緩解色斑。 將土豆切成薄片敷於色斑上， 同樣有淡化色斑的功效。 為了去掉臉上惱人的斑點， 許多人去買高檔的祛斑產品， 但又擔心產品的安全性， 那麼不妨試試土豆。
嫩膚：熟土豆比較適合膚質敏感的人。 將熟土豆片貼在眼睛上， 能減輕眼袋的浮腫。 將土豆蒸熟搗成泥， 加入少量牛奶拌勻就可製成土豆面膜， 待冷卻後敷在臉上， 15分鐘即可。 如果屬於油性皮膚， 可以在熟土豆泥中加入少量燕麥粉， 混合後敷臉。 如果是幹性皮膚， 就在熟土豆泥中加入一匙優酪乳， 可以讓皮膚變得柔軟而富有彈性。
