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小孩喝蜂蜜真的好嗎?

小孩子的營養健康問題, 當然是需要家長們關注的, 因為健康科學的飲食方式, 才可以為孩子提供身體所需的營養, 提高身體的免疫力, 但是很多的食物大人可以放心食用, 可是小孩子卻不可以, 因此必須瞭解禁忌, 而下文要講講小孩子喝蜂蜜好不好。

蜂蜜的保健功效是非常高的, 所以很多時候家長們也會經常在沖泡牛奶, 或者是給寶寶喝水的時候加入蜂蜜, 但實際上這樣的習慣並不好, 尤其是對於嬰幼兒來說, 不能夠正確的食用蜂蜜, 反而會給他們的身體健康產生不良的影響, 或者是造成更多的後果。

通常在一周歲以內的嬰幼兒不能夠吃蜂蜜, 因為嬰幼兒的腸道功能其實非常的脆弱, 微生物的生態平衡不穩定, 而且抗病能力比較低, 如果食用蜂蜜, 特別是受到肉毒桿菌污染的蜂蜜, 那麼就可能會導致肉毒桿菌在腸道中繁殖, 產生有害毒素, 從而導致食物中毒的情況發生。

還有孩子在食用蜂蜜的時候, 也需要注意一些禁忌, 因為蜂蜜偏涼性, 可以增強腸胃的蠕動, 但是如果是幼兒腹脹或者是腹瀉, 那麼這個時候就不適合食用蜂蜜了, 容易導致症狀加重, 而且即便食用, 也要講究時間, 建議在飯後兩三個小時食用。

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