秋冬季節呼吸系統疾病增多, 與天氣變化不無關係, 乾燥寒涼, 痰多、愛咳嗽, 症狀多種多樣。 秋冬季節的咳嗽, 不論有痰無痰, 總是伴隨咽喉明顯乾燥感, 特性就是寒重。 俗話說的好:三分治七分養, 在治療的基礎上融合食補會達到意想不到的好效果哦。 下面我們看看中醫怎麼調理治療咳嗽方法?
咳嗽的原因有哪些
1、過敏性鼻炎或鼻竇炎
由於鼻部的疾病(如過敏性鼻炎或鼻竇炎)引發的咳嗽有個學名, 叫上氣道咳嗽綜合征。 這類患者往往有比較明顯的鼻部症狀, 比如打噴嚏、流清鼻涕、流黃鼻涕、鼻塞、頭痛、嗅覺下降等。
2、反流性咽喉炎
胃酸是強酸, 有很強的腐蝕性, 當胃酸反流到咽喉部時, 強酸刺激咽喉產生咳嗽。 這類患者往往是咽部有明顯的異物感, 會有少量白粘痰, 覺得不容易咳乾淨;部分患者的症狀會在吃飯後加重;少數人有明顯的反酸燒心和胃部飽脹感。
3、過敏性咳嗽
這些患者往往是過敏性體質, 但不表現為典型的過敏性鼻炎。 過敏原檢查或者血清IgE檢測都可能是陽性, 曾醫生見過的病例中, 最常見的過敏原是塵蟎。
咳嗽應該如何治療?
在治療上要注意保暖與食用溫性食物, 偏於寒涼的食物要避免攝取, 如螃蟹、貝殼類、竹筍、大白菜、西瓜、香蕉、椰子、芒果等。
在藥物的選用上, 除了去寒化痰藥物以外, 還要加入滋潤性較強的藥物。 如果痰多的話, 可以加瓜簍仁、貝母;久咳不愈的患者, 可以加入地骨皮、桔梗;伴隨便秘症狀的患者可以加玄蔘;痰少黃稠的話則加瓜簍仁、貝母、竹茹;痰中帶血或咳血加白茅根、白芨、仙鶴草;咽喉乾燥疼痛加膨大海、天花粉。
還有一些能養陰潤肺的食物輔助療法:如百合、白木耳糙米粥;香梨、百合燉川貝;桑葉、阿膠燉蓮藕;麥門冬、百合燉川貝;羅漢果烏梅湯, 以上依寒氣的輕重, 均可加入一片至五片老薑去寒氣。
下面介紹一些日常自己在家就可以做的化痰止咳湯。
1、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。 共加水煎, 日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
2、冰糖燉梨化痰止咳
將新鮮的梨去皮, 剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
3、蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1個、 豬肺1個、杏仁15克。 加水共煮1小時, 吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
4、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果, 百合、北沙參各25克、冰糖適量。 水煎取汁, 加冰糖, 每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽幹。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。 把豆腐當中挖一窩,
6、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克。 將黃精洗淨, 用冷水發泡, 置砂鍋內, 再放入冰糖, 加水適量, 將鍋置爐上, 以武火煎煮, 後用文火煨熬, 直至黃精爛熟為止, 每日2次。 吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精, 用治肺燥肺虛之咳嗽、乾咳無痰、咯吐不利、食少口幹、腎虛精虧等。
7、蘿蔔蜂蜜飲
用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘, 去渣, 加蜂蜜, 再煮沸即可。 溫熱服下。 每日1~2次。
功效主治:蘿蔔味辛、甘, 性涼, 有清熱生津, 涼血止血, 化痰止咳等作用。 其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。 生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,
注意事項:體弱屢易感冒咳嗽, 久治不愈或反復遷延的嬰兒, 可試用。 但風熱咳嗽, 見發熱痰黃者, 則不宜選用。
8、荸薺百合羹
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個, 冰糖適量。
制法服法:將荸薺洗淨去皮搗爛, 雪梨洗淨連皮切碎去核, 百合洗淨後, 三者混合加水煎煮, 後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 溫熱食用。
功效主治:荸薺味甘, 性微寒, 能清熱生津, 涼血解毒, 化痰消積等作用, 含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分, 荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用;梨能清熱生津, 潤燥化痰;百合潤肺止咳。 三者合用則起滋陰潤燥, 化痰止咳的作用。
秋冬季節,一定要多注意哦。
化痰止咳的作用。秋冬季節,一定要多注意哦。