對於臨產的孕婦而言, 對於分娩的痛苦是很恐懼的, 由於很多孕婦朋友的身體狀況不同, 分娩給孕婦的心理造成了很大的壓力, 因此目前對於無痛分娩的方式, 不斷受到孕婦的關注, 那麼, 什麼是無痛分娩呢?
什麼是無痛分娩?通常意義上所指的無痛分娩, 在醫學上的名詞是分娩鎮痛。 分娩鎮痛的目的是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。
“無痛分娩”起源於國外, 至今有100餘年的歷史, 在國外已經普遍應用, 美國分娩鎮痛率>85%, 英國>90%。 國內很多醫院均已開展無痛分娩, 有的已經占了順產的30%~40%的比例,
分娩鎮痛方法包括非藥物性鎮痛和藥物性鎮痛兩大類。 非藥物性鎮痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等, 其優點是對產程和胎兒無影響, 但鎮痛效果較差;分娩時按摩疼痛部位或利用中醫針灸等方法, 也能在不同程度上緩解分娩時的疼痛, 這也屬於非藥物性分娩鎮痛。 藥物性鎮痛包括笑氣吸入法、肌注鎮痛藥物法、椎管內分娩鎮痛法等。 椎管內分娩鎮痛是迄今為止所有分娩鎮痛方法中鎮痛效果最確切的方法, 是真正意義上的“無痛分娩”。
選擇無痛分娩可以避免疼痛, 但是孕婦要承受大的風險, 對於分娩, 很多產婦都會產生恐懼感,
無痛分娩的後遺症是因人而異, 絕大部分人都不會發生任何後遺症。 無痛分娩一般採用的是硬膜外麻醉, 這種麻醉總體來說是安全的。 有極少數人可能會感覺腰疼、頭疼或下肢感覺異常等, 發生率很低, 而且這些不適都不會很嚴重, 短時間內就可以自然消失, 並不會對身體造成太大的影響。 理論上講, 無痛分娩更嚴重的併發症的可能性是存在的, 比如說低血壓等等, 但發生機率都非常低, 而且醫生一定會在產婦選擇無痛分娩的時候就開始採取有效的措施來預防。
因此, 整個分娩過程需要婦產科醫生與麻醉科醫生共同監測產婦情況。
准媽媽臨產的營養關鍵字是積蓄能量, 應進食高能量、易消化的食物, 為生產準備充足的能量和體力, 在臨產前, 准媽媽們可以多吃以下這些食物:
【甜甜的高熱量】顧名思義, 巧克力、蛋糕等高熱量的食物, 都可以為准媽媽生產時體力的消耗提供充足的能量補充。 並且這些食物的含糖量都比較高, 可以迅速地為臨產准媽媽加油, 尤其巧克力, 脂肪和糖分的含量豐富,
【易消化的主食】粥、米湯、小饅頭、麵條和麵包片, 都是容易消化吸收的食物, 而且吃起來也比較方便, 因此准媽媽如果有食欲的話, 這些食物都是很不錯的選擇哦!在陣痛間歇期, 可以適當地吃一些, 以保持體力以及能量的持續供給。
【適宜喝的飲品】紅牛等氨基酸飲料以及參湯之類的飲品, 具體一定的提神助力的效果, 對於順產產程較長的准媽媽來說, 能夠提供及時的精力補充, 一般在飲用後20-30分鐘就有顯著的效果。