蜂蜜既可以作為一種調味品， 也能夠用水沖泡飲用， 味道香甜， 而且煮粥加入蜂蜜能夠調味， 在炒菜時用蜂蜜上糖色色澤好。 蜂蜜也具有多種多樣的種類， 味道也有所不同， 對人體的效果也存在一定的差異， 這根據自己具體情況決定。 而孕婦處在懷孕期間， 飲食禁忌較多， 那麼， 孕婦能吃蜂蜜嗎？
實際上， 孕婦能吃蜂蜜。 蜂蜜能夠促進孕婦消化和吸收， 雖然孕婦需要補充大量的營養物質， 但是有的還會因其攝入食物過多， 從而造成腸胃負擔， 也無法正常吸收其補品或者是保健品的營養成分。 而適量地飲用蜂蜜水，
在沖泡蜂蜜水時， 一定要用溫水沖泡， 沸水會破壞蜂蜜的營養成分， 其對人體發揮的功效也會有所降低。 那麼用50度左右的溫水沖泡蜂蜜， 可在晚上或者早上飲用， 還能對孕婦起到美容養顏的效果， 改善其肌膚老化的狀態。
而且， 由於蜂蜜中含有大量的礦物質， 孕婦在吸收後， 能夠增加人體免疫能力， 從而減少患病的幾率， 這對於胎兒的健康發展也是有利的。 畢竟若是孕婦體質較弱， 經常患病， 若是吃藥也會對胎兒帶來或多或少的副作用， 而若是抵抗疾病的能力有所增強， 對於胎兒的成長也是起到積極的作用。
因此說， 孕婦能吃蜂蜜。 可以每天飲用一杯蜂蜜水，
