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推薦五種自製藥枕 使用需注意這些

枕頭與我們的睡眠緊密聯繫在一起, 除了讓枕頭更有益於我們的睡眠之外, 還可以賦予它很多養生功效。 通過藥物的揮發, 讓你的身體也獲益良多。

藥枕有什麼作用?

藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到“入藥”的目的, 藥枕直接作用於神經、肌肉、關節, 直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受“藥氣”, 藥枕的種類很多, 而且不同種類的藥枕有不同的治療效果。 下面介紹五種自製藥枕:

五葉枕頭:五葉枕是將曬乾的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭, 因為這五種葉子的性味都是屬於苦寒,

都有著共同的作用, 都能夠清熱、降火、鎮靜, 因此, 這五種葉子都對發熱頭痛, 暑熱頭昏, 眼赤模糊, 咽喉腫痛等病症都很好的療效。

綠豆枕頭:綠豆性寒, 具有很高的藥用價值, 《本草綱目》中記載:“綠豆, 消腫治消腫治痘之功雖同於赤豆, 而壓熱解毒之力過之。 且益氣、厚腸胃、通經脈, 無久服枯人之忌。 外科治癰疽, 有內托護心散, 極言其效。 ”因此, 綠豆具有很強的清熱解毒、殺據菌抗菌、抗過敏、降血脂、保護腎臟的作用, 對頭疼腦熱, 眼赤喉痛也有很好的消炎、鎮痛的效果。

五皮枕頭:五皮枕頭就是將曬乾的橘子皮、梨皮、蘋果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量, 摻勻製成枕頭, 由於這五種水果氣味芳香, 加上橘子皮能夠止疼祛風,

梨子皮可以降火潤肺, 蘋果皮可以益氣降壓, 柿皮可以清熱去火, 西瓜皮可以清熱解暑等, 所以, 五皮枕頭特別適合神經衰弱, 頭暈腦脹, 心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

茶葉枕頭:茶葉枕是在將泡飲過後的茶葉曬乾, 在加入少量的泡飲過後的茉莉花茶, 攪拌均勻, 裝製成枕頭。 因為茶葉中含有芳香油、咖啡鹼、茶鹼、可哥堿、茶丹甯等等成分, 性寒味苦, 有降火、清熱、解毒、明目、消暑、滅菌、利尿等功效。 用茶葉枕頭, 可以治療高血壓, 神經衰弱, 頭暈目眩, 視物模糊等病症, 療效極佳。

磁石枕頭:磁石枕是把磁石鑲在枕頭之上, 根據古書上的記載, 磁石鑲枕, 可以明目, 對眼睛極其有益, 可見古人在很早的時候就已經懂得“磁療”的方法。

磁石可以讓局部的血液迴圈旺盛, 血液流速加快, 可以促進新陳代謝, 增強人體的抵抗力, 患有高血壓, 頭暈目眩, 頭疼難忍, 神經痛, 兩眼昏花, 視物模糊等症狀的人群可以用磁石枕來治療自己的病症, 效果可喜。

藥枕的使用注意事項

使用保健藥枕, 每隔15天左右放於通風處, 使枕上的汗氣發散。 ·由於藥枕中藥性散發較慢, 一般使用3-6個月後才能顯出療效, 切莫性急。 如果想在藥枕上敷蓋枕巾, 最好選用薄一點的。

1、藥枕製作除特殊要求外, 一般需選用透氣性能良好的棉布或紗布做成枕芯, 不用尼龍、化纖類布匹。 藥物一般不可潮濕, 否則失效。

2、要注意藥物的擺放順序。 根類塊質鋪於下, 枝葉藥物填於中, 花香之品覆其上,

礦物、樹膠放一側。 藥物務須攤放平坦, 這樣做出來的藥枕才能枕面柔軟, 富有彈性。

3、藥枕不使用時最好用塑膠包封, 防止有效成分散發, 並置於陰涼乾燥處, 防止黴變。 一般使用2~3周後, 當置於陽光下晾曬1小時, 以保持藥枕枕形及藥物的乾燥度。

4、藥枕在枕前一般多要求病人松衣, 飲一二口溫開水, 防止芳香類藥物耗傷陰津。 並要求病人全身放鬆, 息心寧神, 若能配合內養功、六字訣等氣功療法, 效果更好。

5、藥枕療法起效緩慢而且持久, 必須告誡病人要耐心堅持使用, 決不可3天一枕, 5天不用。 一般每天至少要枕6小時以上。 連續枕之2-3周即見療效。

6、藥枕療法雖然應用範圍廣泛, 沒有禁忌證, 但主要應用於頭面、頸項、胸部疾病。 對枕後有不良反應者,

應當及時予以必要的處理。

7、對在使用藥枕過程中, 原發病加重或不改善者, 應及時到醫院診治, 嚴格防止單用藥枕而延誤病情, 必須及時採取其他行之有效的中、西醫療法。

8、急危重患使用藥枕, 只能作為輔助治療手段, 主要依靠內服、靜脈給藥、針刺等其他療法。

9、藥枕療法用藥當辨證施治, 決不可一枕而終, 當隨證變枕, 因人而異, 既使是保健藥枕亦當遵守本原則。

以上是治病的一些藥枕, 以及使用注意事項, 你瞭解了嗎?

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