有很好的祛痘方法是很多小夥伴想要的， 但是想要祛痘也不是那麼簡單的。 臉上長痘痘是很影響美觀， 而且這也是表明你的美容沒有到位哦！那麼應該怎樣祛痘呢？祛痘的好方法有哪些呢？相信很多小夥伴是非常關切的， 不妨大家今日跟著小編一起學習下吧， 很靠譜哦！
怎麼祛痘
1、合理飲食， 儘量少吃上火食物
合理調配飲食習慣， 那樣才能有效防止青春痘的發作。 在飲食上不易吃過分酸辛辣的食物， 那樣會影響毛囊安排促進毛細胞發作發炎。 平常多吃些蔬菜和水果， 豆製品等， 多多補充維生素也是有助於皮膚排毒的。
2、堅持用洗面乳洗臉
最少要堅持早晚使用洗面乳來洗臉， 用具有保濕效果的洗面乳來洗， 幫助肌膚水油平衡， 使肌膚得到清潔， 毛孔得到透氣， 才不會油膩膩地堵塞毛孔， 而加重痘痘肌的惡化情況。
3、拍拍爽膚水
洗完臉可用些爽膚水來保濕肌膚，
4、使用蘆薈汁液祛痘
蘆薈是一種非常好的天然美容品， 在諸多的美容護膚品當中都有蘆薈的提取液， 蘆薈是殺菌消炎非常好的植物， 那麼蘆薈對於祛痘就有著非常好的功效， 它能夠幫助肌膚排出毒素。 將新鮮的蘆薈放入冰箱內冰鎮一段時間， 而後取出， 再取出其汁液， 直接塗抹在乾淨的肌膚上， 20分鐘後， 清洗乾淨， 便能夠起到非常好的祛痘效果。
5、痘痘消炎抗菌工作
要拯救痘痘肌膚， 在做好肌膚清潔保濕工作的同時， 同樣要關注痘痘的消炎抗菌工作， 可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏， 對痘痘進行消炎抗菌處理， 避免痘痘二次感染發炎， 必須堅持使用， 直至痘痘消失為止， 一天一次就行。
臉上長痘是啥原因
1、洗臉過度
洗臉雖然是保持肌膚乾淨的最直接方法， 但是如果一天到晚的洗，
2、無辣不歡
還在安慰自己說辣椒能排毒、能瘦身麼。 在達到這些效果之前， 先看看你臉上的痘痘好了沒？經常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物， 就會導致皮脂腺分泌旺盛， 導致油脂無法從導管排出， 積聚在毛囊內， 使皮膚長痘。
3、思考時摸臉
思考時摸臉、看聊天時摸臉， 你是有多討厭你的臉啊！經常摸臉， 會把手上的細菌轉移到臉上， 增加皮膚感染的風險。
4、肉食主義
在餐桌上無肉不歡的你是不是發現最近痘痘變多了， 那是因為肉食比蔬果難消化， 吃太多肉食會導致消化系統不正常， 導致痘痘頻繁長出。 所以平時吃東西要講究葷素搭配。
5、喝水少
之前微博總結了女性最討厭的十句話中， 多喝熱水佔據榜首， 話說多喝水是被多少人厭惡啊。 不管怎樣， 不得不說多喝水確實是去痘的一大關鍵， 皮膚缺水就會刺激毛孔排出油脂， 長痘就在所難免了。 所以說， 要你多喝水的男票是真愛啊！
6、熬夜
皮膚也有休息時間的，這跟美容覺的概念是一樣的，每天保持在晚上11點前睡覺，不僅能保證充足的睡眠時間，還能睡出好皮膚。這是因為熬夜容易引起，內分泌紊亂，雄性激素過剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染蟎蟲，並引起痘痘等皮膚問題。
編輯推薦：
臉上長痘痘怎麼辦 8種方法擺脫痘痘困擾
怎麼去痘最有效,幾種方法治好你的痘痘
長小痘痘按哪個穴位好 五種面部痘痘要注意
要你多喝水的男票是真愛啊！6、熬夜
皮膚也有休息時間的，這跟美容覺的概念是一樣的，每天保持在晚上11點前睡覺，不僅能保證充足的睡眠時間，還能睡出好皮膚。這是因為熬夜容易引起，內分泌紊亂，雄性激素過剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染蟎蟲，並引起痘痘等皮膚問題。
編輯推薦：
臉上長痘痘怎麼辦 8種方法擺脫痘痘困擾
怎麼去痘最有效,幾種方法治好你的痘痘
長小痘痘按哪個穴位好 五種面部痘痘要注意