過敏性鼻炎治不好或是腎虛 多喝白公雞燉湯補腎

很多有過敏性鼻炎的人總是連續打噴嚏， 而且還帶有鼻涕， 並且吃藥治療都沒什麼效果。 這究竟是怎麼回事？其實這很有可能是腎虛造成的。

過敏性鼻炎治不好？根源在腎虛

大家一定奇怪， 過敏性鼻炎和腎有什麼關係？《黃帝內經》中說“五氣為病……腎為嚏為欠”， 即打噴嚏、打哈欠都是腎的問題。 從現代醫學角度看， 人體之所以能適應外界變化， 是因為有自我調節機能和抵抗能力， 西醫稱為免疫功能， 中醫認為這是由“衛氣”完成的。 衛氣根源於腎氣， 它分佈於體表， 能起到抵抗外邪的作用。 許多人年輕的時候不過敏，

年紀大了開始過敏；身體好的時候不過敏， 體質下降了開始過敏。 這都是自身抵抗能力下降導致的。 因此對於過敏患者， 抗過敏只是治標， 提高抵抗力才是根本， 應從補腎入手， 使腎氣充盛， 衛氣從源頭上得到補充， 才能防止外邪侵入， 杜絕過敏發生。

過敏性鼻炎的患者， 辨證為腎陽虛的居多， 一般可以選用金匱腎氣湯合麻黃附子細辛東加減。 少數人有腎陰虛的表現， 除了噴嚏不止外， 還有咽乾咽痛、鼻幹鼻癢、舌紅苔薄黃等症狀， 治療可用知柏地黃湯， 加桔梗、薄荷、蟬蛻等。

對付腎陽虛的過敏性鼻炎， 咱們還可以通過局部按摩來緩解症狀！

先將雙手大魚際（人的手掌正面拇指根部， 下至掌跟， 伸開手掌時明顯突起的部位，

醫學上稱其為大魚際。 ）摩擦至熱， 貼於鼻樑兩側， 自鼻根至迎香穴反復摩擦至發熱；

或以兩手中指於鼻樑兩邊按摩20～30次， 早晚各1次， 令局部發熱， 可以達到緩解鼻塞的效果。

過敏性鼻炎補腎食療方

過敏性鼻炎要想好得快， 還可以多吃些補腎的食療方：

白公雞燉湯

白公雞一隻， 脫毛洗淨去髒， 黃芪10克， 白胡椒10克燉湯， 依個人口感調味， 吃肉喝湯， 每週兩次。

這個湯， 主要是從內部補肺宣肺， 解決過敏性鼻炎的內因， 有從從根本上防治過敏性鼻炎功效。

山藥粥

材料：米， 山藥， 糖。

做法：

1、把山藥去皮洗乾淨， 切成小塊， 把米洗乾淨。

2、將洗好的放入鍋裡， 加入適量清水， 再放入山藥煮開， 再用小火煮至成濃稠的粥， 最後， 加糖調味即可。

功效：這道山藥粥有健脾益腎的功效，

非常適合女性食用。

巴戟杜仲燉排骨湯

材料：排骨、巴戟、杜仲、黨參、紅棗、杞子、狗牙片、狗脊、北芪均適量。

做法：

1、將骨類或其他肉類（建議用“排骨、雞肉”）洗乾淨切塊， 同時把配料用清水浸泡15分鐘。

2、洗乾淨撈起放入鍋內， 加入適量的水。

3、武火煮沸後， 文火煲1小時。

4、加入適量的調味後， 適合3-5人食用。

功效：補腎固陽、壯腰提氣， 強身健體。 精彩推薦：女人腎虛吃什麼食物？推薦三款補腎食譜

蓮子百合粥

材料：粳米， 百合， 蓮子， 胡蘿蔔， 糖。

做法：

1、把粳米洗乾淨， 胡蘿蔔去皮先乾淨切碎， 百合和蓮子洗乾淨備用。

2、之後將把粳米、胡蘿蔔、蓮子和百合放入鍋裡， 加入足量清水煮至成濃稠的粥， 最後加糖調味即可。

功效：這道蓮子百合粥可健胃益腎，

是女性養生補腎的最佳選擇。

有過敏性鼻炎的朋友可以試試上述方法進行治療哦！