如果飲水過少， 體內水分減少則尿液生成就會減少， 尿液中含有的代謝產物或毒素的濃度就會增加。 嚴重時可導致急性腎損傷。 特別是當服用對腎臟有一定不良應用的藥物時， 飲水多時可能不發生， 飲水少時發生的幾率更高。
飲水首選白開水， 不喝或少喝含碳酸飲料。 碳酸飲料促進鈣排出， 可導致尿鈣濃度增加， 易患泌尿系結石；同時鈣流失增加， 可導致骨質疏鬆症。 有腎病的人更要慎用這些飲料。 除喝水， 飲食也要清淡。 飲食中鹽分過多會導致水鈉瀦留， 與高血壓、心臟病誘發有直接關係。
食用蛋白質不過量
對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量， 這樣可減少血中的氮質滯留， 減輕腎臟的負擔， 從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。
對於腎病綜合症患者的蛋白質攝入量也有一定的要求， 既不可嚴格控制蛋白質攝入量， 又不可過分強調高蛋白飲食， 因為血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降， 易發感染， 水腫反復， 加重病情， 而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過， 久之則促進腎小球硬化。
蛋白質的代謝產物必須通過腎臟排出， 所以過量食用蛋白質可增加腎臟負擔， 易引起體內代謝產物積累。 蛋白質每天攝入量以60g左右為最好。
低鹽
腎病患者只要有水腫，
建議可將每日1~2克的食鹽（小號牙膏蓋裝滿時約為1克） 放在小碟裡， 用菜蘸著吃， 早餐可吃甜食。 同時， 不能吃鹹菜、泡菜、榨菜、鹹麵包、油條、紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、蘿蔔等。 因這些食品中含鈉量較高， 這些食物吃多了， 也就等於食鹽量增加。
防治感染
感冒、扁桃體炎、齲齒和皮膚感染時， 病菌可通過直接侵害和免疫反應損害腎臟， 引起病變， 故應積極防治。
按摩養腎
按摩湧泉穴：湧泉穴是足少陰腎經的起點， 每天用熱水泡完腳後， 用左手的大拇指點按右腳心上的湧泉穴100次，
按摩腰眼：中醫認為， “腰為腎之府”， 意思是說， 腰就像是保護腎臟的城牆一樣。 因此， 把腰護好了， 腎臟自然就不會受傷害了。
按摩腰眼的時候雙手握拳， 手臂往後用兩拇指的關節突出部位， 自然按摩腰眼（第四腰椎旁約2寸的凹陷處）， 向內做環形旋轉按摩， 逐漸用力， 至有酸脹感為好， 持續按摩10分鐘左右， 早、中、晚各一次。
搓耳朵：每天捏捏耳朵， 拉拉耳垂， 搓搓耳郭， 就可以補腎聰耳。
