中醫將盜汗分為三種 3個藥膳方有助治療

睡覺時不能控制的發汗， 但是睡醒了就沒有， 這就是我們通常認知的盜汗。 為什麼我們的身體會出現盜汗症狀， 出現這些症狀後又該如何調理呢？

中醫如何解說盜汗

從中醫觀點來看， 夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成， 如果是氣虛引起的盜汗， 一般是血管擴張功能不好， 可用補中益氣東加減方來調整；心血不足造成的盜汗， 心悸少寐， 宜補血養心， 以歸脾東加減方來治療。 中醫根據盜汗病人的臨床表現， 可分為輕型、中型和重型三種。

1、輕型盜汗

輕型盜汗的病人， 多數在入睡已深， 或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，

汗出量較少， 僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕， 醒後則無汗液再度泄出。 一般不伴有不舒適的感覺。

2、中型盜汗

中型盜汗的病人， 多數入睡後不久汗液即可泄出， 甚則可使睡裝濕透， 醒後汗即止， 揩拭身上的汗液後， 再入睡即不再出汗。 這種類型的盜汗， 病人常有烘熱感， 熱作汗出， 醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

3、重型盜汗

重型盜汗的病人， 汗液極易泄出。 入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時， 即有汗夜大量湧出， 汗出後即可驚醒， 醒後汗液即可霎時收斂。 再入睡可再次汗出。 出汗量大， 汗液常帶有淡鹹味， 或汗出同時混有汗臭。 汗出甚者可使被褥浸濕， 一夜非數次替換睡裝則無法安睡，

有個別重證病人能使被褥濕透， 被褥較薄或用席子時， 汗液可在床板上印出汗跡。 平時可伴有低熱或潮熱， 五心煩熱， 顴紅， 頭暈， 消瘦， 疲乏不堪， 尿色深， 尿量少， 大便乾燥。

中醫治療盜汗的方法

治療以養陰清熱、使熱內消為主， 可選用當歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。 配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥， 如熱過重可加黃連， 汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。 盜汗還可能與陰陽失調、表虛受風有關， 症見汗出怕風， 周身酸楚， 時寒時熱， 或半身出汗， 或局部出汗， 苔白， 脈緩， 治療以調和營衛為法， 方用桂枝湯等。 也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱鬱蒸型盜汗， 症見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數；治療以清肝泄熱，

化濕和營為法， 方用龍膽瀉肝湯等加減。 因此盜汗不可妄補， 應辨證論治， 當清則清。

治療盜汗的三個藥膳方

龍眼人參飲：取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。 先將龍眼肉洗淨， 人參切薄片， 然後與冰糖共放碗內， 加水適量， 置蒸鍋內蒸一小時左右， 取出後待涼即可食用， 一天內分2次吃完， 每天一劑， 適宜於氣虛盜汗者。

銀耳紅棗湯：取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。 先將銀耳用溫水泡發， 除去蒂頭， 洗淨後撕成小塊。 紅棗洗淨撕開。 二味藥共入鍋內加水適量， 用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟， 放入冰糖溶化調勻， 即可出鍋食用， 每劑分2次食完， 適宜于陰虛盜汗者。

參苓粥：取人參10克，

白茯苓20克， 生薑10克， 粳米100克， 食鹽、味精適量。 先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後， 去汁取渣待用， 然後將粳米淘洗乾淨， 下入藥汁內用小火煮粥。 煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻， 空腹分2次食用， 每天一劑， 適宜於氣虛盜汗者。