菊花茶可護眼清熱 菊花茶禁忌需知道

很多人都喜歡喝菊花茶， 菊花茶具有護眼清熱等等功效， 是有很多好處的。 雖然， 菊花茶有很多的好處， 也是有禁忌的哦。 今天， 就來為大家介紹一下菊花茶的禁忌都有哪些， 快來一起看看吧。

菊花茶的功效作用

明目護眼。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質， 因此， 也是中醫治療各種眼疾的良藥。 經常覺得眼睛乾澀的人， 尤其是常使用電腦的人， 不妨多喝些菊花茶。 菊花能清熱解毒， 如果早晨起來眼睛紅腫，

能緩解雙目紅腫疼痛。

抗腫瘤作用。 菊花具有一定的抗腫瘤作用， 通過對菊花成分的實驗提取， 發現從中提取的黃體酮類物質裡面含有主要抗腫瘤成分的木犀草素和芹菜素。 木犀草素可以抑制卵巢癌細胞的運動和侵襲；芹菜素可以抑制視網膜母細胞瘤（RB）蛋白的磷酸化使細胞發生G1期阻滯， 也可啟動細胞週期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性， 從而使細胞發生G2/M期阻滯。

清熱解毒。 野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效， 一般多用於降火。 如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時， 野菊花藥效最好。

抗氧化衰老。 通過實驗研究證明菊花中含有的黃體酮類化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，

有著較強的抗氧化活性， 並且菊花的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關。 上述實驗表明， 菊花具有抗氧化衰老的作用。

防輻射。 研究表明常喝菊花茶有防輻射作用， 因為它有去毒的作用， 對體內積存的有害性的化學和放射性物質， 都有抵抗、排除的療效。 因此， 菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

接下來， 看看菊花茶的禁忌都有哪些吧。

菊花茶的禁忌

菊花會加重咽喉炎。 體質偏虛寒者， 也就是我們常說的陽虛體質的人， 如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶， 容易損傷正氣， 越喝越虛， 故而加重咽喉炎症狀。 可見， 用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的， 切勿千人一方， 否則， 適得其反。

此外， 誘發咽喉炎的因素很多， 除了細菌、病毒感染外， 如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裡、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等， 都有很大的關係。 所以， 治病要治本， 千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

不能長期連續服用。 現代研究發現， 菊花中含有多種對身體有益的營養物質， 在進入身體之後能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。 不過需要注意的是， 菊花茶並不能夠長期的連續服用， 一般服用三五天就需要停止， 避免對身體造成損害。

過敏體質者不能喝。 在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏， 如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，

對自己的健康不利。

有慢性結腸炎的慎用。 菊花不叫寒， 叫涼， 甘微苦， 涼， 一般情況下， 所有人都可以食用菊花， 但經常手腳冰涼， 胃和肚子很涼， 一點涼水都不能喝， 吃點霜淇淋、雪糕， 都不舒服， 一天大便往往三次、五次， 有慢性結腸炎之類的， 那麼菊花就不太合適了。

傷寒感冒者忌喝。 一般情況下， 傷寒感冒者都是因為著涼引起的， 而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝， 另外， 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

菊花茶的功效多， 禁忌也要多多瞭解哦。