洛神花是一種中藥名稱， 平常是可以用它來泡茶的， 對人的身體有很多好處。 大多數人對洛神花不是很瞭解。 那麼， 洛神花的功效與作用有哪些呢?它要怎樣泡水?有什麼禁忌?下面就一起來看看吧。
洛神花的功效與作用
促進血癌細胞滅亡
洛神花原兒茶酸可以促進血癌細胞滅亡， 它的提取物也可以抑制結腸癌化， 洛神花的多酚還可以促進胃癌細胞凋謝。
調節血壓、改善睡眠
有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質， 洛神花具有保護肝功能的作用;還可以抑制藥物致肝氧化傷害。
保護肝功能
它的提取物有保護肝功能的作用， 洛神花當中的花青素可以抑制藥物對肝臟的傷害， 對肝臟是有益的。
活血補血
洛神花茶具有活血補血的功效。 飲用洛神花茶能促進血液的迴圈， 加快血液的新陳代謝能力和造血能力， 從而起到活血補血的作用。
消暑降火
對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效， 不但可以消暑降火， 還可以提神解勞。 洛神花可解毒， 利尿， 去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪， 科研人員還發現， 飲用時加上玫瑰花茶， 95%的病人體重下降了1到3公斤。
平衡血脂
洛神花可以平衡血脂， 可以促進人體對鈣的吸收，
洛神花泡水
材料：洛神花幹品10克， 冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中， 加入清水並以中火煮開， 3分鐘後熄火， 利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣後， 將茶水倒入杯中， 等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。
3、如採用直接沖泡法， 熱開水的分量只要約180cc即可。 但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘， 以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話， 還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。 炎炎夏日， 喝一杯冰涼的洛神花茶。 十分的愜意。 另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲， 也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯後飲用， 可幫助腸胃消化， 但腸胃虛冷的人， 則不宜多喝。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜， 夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克， 水4500克， 大火煮開後用小火燜30分鐘， 加入白糖適量(依個人口味)冰鎮風味更佳， 飲用時也可加入白蘭地和冰塊、適量飲用有益健康。
洛神花的禁忌
胃酸過多不宜
洛神花中含有大量的有機酸， 因此胃酸過多的人群注意不要多加飲用。 另外， 腎功能不好的人也儘量不要飲用。
經期不宜
由於涼性， 所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。
不要久泡
洛神花在冷水中不需久泡， 清洗掉表面浮塵即可。 冰糖的用量根據個人口味添加， 洛神花味酸， 喜歡甜的朋友可多加些冰糖。
總結：通過上文的介紹， 相信大家對洛神花的功效與作用都有了大致的瞭解。
