糖尿病患者總是消瘦該如何應對

糖尿病患者消瘦該如何應對?

第一、要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降， 因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降， 血糖控制好以後體重就會保持穩定。

第二、控制食量不要太過尤其是消瘦症狀明顯的患者。 同時飲食時注意少量多餐， 保證設計的膳食量能夠充分攝入。 糖尿病人即使很饑餓， 也不可一頓吃太多。

第三、增加熱量攝入的同時， 還要增加一定量的優質蛋白質， 熱能可以按照30～35千卡/公斤體重， 蛋白質按1.2克～1.5克/公斤體重的比例給予。 適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、乳製品、豆製品等食物。

第四、飲食注意補充充足的維生素和鐵質。 動物類食品與植物類食品同時選用， 可促進鐵質的吸收利用。

第五、如果銷售現象嚴重要考慮服用的藥物是不是合適， 如果因藥物原因導致消瘦嚴重要及時調整更換藥物。

第六、監測體重。 糖尿病的消瘦症狀有的是一段時間的的症狀。 因此一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水準， 不要導致體重超重而矯枉過正。 所以糖友平時一定要關注自己的體重變化， 如果消瘦症狀已經解決， 那麼， 一定要恢復到之前的飲食控制習慣。 不要剛解決消瘦， 又出現肥胖。