牛奶是我們常喝的一種飲品， 牛奶的營養價值非常的高， 裡面的一些營養元素非常適合人體吸收， 對於提高人體的免疫力水準有非常好的作用， 我們買來牛奶以後， 有些人喜歡煮了以後再喝， 下面我們就來瞭解一下煮牛奶的正確方法是什麼？
目前我們在商場購買的牛奶都是熟牛奶， 可以即開即飲！當然， 對於腸胃不良的人士來說， 儘量少喝涼牛奶， 可以加熱一下再飲用， 這樣避免腸胃造成不良的影響， 一般情況下只需要稍微加熱就好， 只要不影響腸胃吸收， 不影響腸胃著涼就可以了， 比如說可以加溫到60到70度。
對於家中有微波爐的是比較好的，
可以把袋裝牛奶放到微波爐專用的容器裡面來加熱，
這時候也要注意不要把袋裝的牛奶直接放到微波爐裡面，
這樣有一定的危險性，
容易導致加熱，
引起包裝膨脹而出現爆裂。
還有一個比較簡單的方法，
那就是準備適量的熱水，
把水倒入容器裡面，
然後把整袋的牛奶放到容器裡面，
這樣也具有很好的加熱的效果，
用這種方法加熱的時候，
要注意不要用剛煮沸的水，
畢竟包裝材料在高溫的時候，
有可能會產生一些有毒的物質。
以上簡單的瞭解了煮牛奶的正確方法！對於腸胃怕涼的人士來說， 可以喝一些熱牛奶來增加營養， 煮牛奶的方法有很多， 最常見的就是直接把牛奶放到加熱器裡面，
