陳皮荷葉茶是一種比較常見的養生保健茶, 最主要的功效就是促進腸胃消化, 有一定的減肥瘦身的作用, 另外還能夠預防皮膚乾燥, 在春季的時候適當的喝一些, 有很好的調理的作用, 下面我們就來瞭解一下陳皮荷葉茶的功效有哪些?
首先陳皮荷葉茶有很好的促進消化的作用, 能夠調理腸胃, 預防出現脘腹痞脹、便溏泄瀉的症狀表現, 適當的喝一些還有很好的治療咳嗽痰多的效果, 尤其是對於脾虛飲食不良有一定的調理的作用, 對於預防噁心嘔吐、促進開胃、預防便秘都有很好的效果。
陳皮和荷葉都是涼性的食材,
有很好的清胃火平肝火的效果,
具有很好的清熱解毒養神利尿等作用,
經常喝一些具有很好的敗火的效果,
能夠預防小便不利,
預防浮腫等症狀表現。
還有一定的消暑的效果,
在天氣比較熱的時候,
適當的喝一些能夠預防中暑,
有一定的可改善濕氣的作用。
陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥的作用,
尤其是對於痰濕型肥胖有很好的預防和保健的效果,
陳皮裡有很多揮發油,
荷葉裡面有大量的具有促進腸胃消化的物質,
能夠刺激胃酸的分泌,
同時具有促進宿便排出的效果。
以上簡單的瞭解了陳皮荷葉茶的功效, 陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥, 另外再降火利尿方面的作用也比較明顯,