芹菜籽就是芹菜的種子， 同樣具有很好的養生和保健的作用， 平時適當的吃一些也具有調理身體的效果， 在平肝降壓、養血補虛方面的作用還是不錯的， 另外還有一定的清熱解毒和利尿消腫的效果， 下面我們就來瞭解一下芹菜籽的功效與作用有哪些。
首先，
芹菜籽具有一定的平肝降壓的作用，
這和芹菜的營養功效有相似的地方，
尤其對於高血壓患者，
適當的吃一些芹菜籽有很好的降壓的效果，
另外對於肝臟的保護也能取得不錯的作用。
適當的吃一些芹菜籽， 有很好的補氣血的作用， 芹菜籽裡面也含有不錯的鐵質元素，
芹菜籽還有很好的清熱解毒的作用，
有一定的降肝火、預防皮膚粗糙的效果，
適當的吃一些還有清熱除煩、預防頭痛的功效，
另外芹菜籽能夠預防水鈉瀦留的情況。
芹菜籽的調理保健作用還是不錯的，
適當的吃些還具有一定的防癌抗癌的作用，
這是因為芹菜籽裡面含有比較不錯的高纖維，
在促進排便，
預防腸道癌症方面的作用也很好。
以上簡單的瞭解了芹菜籽的功效與作用， 芹菜籽也具有不錯的調理保健的效果， 適當的吃些對身體也有很好的調養的作用， 有一定的降壓平肝的作用，
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