1敷馬鈴薯片
方法一：只要將馬鈴薯片切成薄皮， 閉上眼睛， 將馬鈴薯片敷在眼皮上就可以了。
方法二：將馬鈴薯切成細絲之後混合橄欖油， 塗在布上， 讓步濕潤之後直接閉上眼睛敷在眼皮上就可以了。
這種方法簡單易行， 如果你的眼睛經常會有浮腫的現象， 不妨在家中常備馬鈴薯， 另外， 黃瓜也具有消腫的功效， 可以有效的代替馬鈴薯。
2鹽水擦眼睛
眼睛腫了之後不妨試試看用鹽水擦眼， 只要將鹽水準備好， 然後用棉簽慢慢的擦眼睛四周， 就有良好的消腫功效。
3冷熱敷眼睛
我們知道熱脹冷縮， 眼睛哭腫了不妨試試用冷敷的方法讓浮腫縮回去。 而用熱敷是為了加速眼部的血液迴圈， 這樣就能夠將眼部周圍多餘的水分帶走從而幫助消腫了。 要注意的是冷敷、熱敷的時候不要凍傷、燙傷自己。
4按摩眼睛
用手指指腹輕輕的按摩眼周， 可以促進血液迴圈， 更能有效的將眼睛周圍的水分排出， 達到消腫的目的。 注意按摩的時候不要太過用力， 手法舒適即可， 這樣才能有效的消腫且不傷眼周皮膚。
5雞蛋敷眼睛
我們都知道淤青腫脹都可以用熱雞蛋來敷眼睛。 眼睛哭腫了也可以用這個方法的。 雞蛋用一般的水煮蛋就可以了， 雞蛋熱敷眼睛也是為了加速眼部血液迴圈消腫的呢。 敷完眼睛還可以將雞蛋吃了，
6墊高枕頭睡覺
如果是晚上睡覺前哭過的話， 一定要記得不要用手揉眼睛， 一定要墊高枕頭仰臥， 這樣第二天起來眼睛才不會浮腫。 墊高枕頭是為了不然水分堆積在臉部造成浮腫;不要揉眼睛是為了不讓眼睛出現紅血絲。 這樣做的話， 睡個覺就消腫了， 第二天照樣美麗出門。
7化妝修飾眼睛
想要美美出門， 又害怕哭過的眼睛被人看出端倪， 不妨為自己化一個美美的眼妝修飾一下眼睛， 美麗動人不能沒有。
想要在眼睛哭腫之後快速消腫， 除了上面的方法還有像用茶包敷眼、飲食清淡少吃食鹽等等方法。
眼睛腫是什麼原因1生理性眼瞼水腫
生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低，
2病理性眼瞼水腫
病理性眼瞼水腫又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。 前者除眼瞼水腫外， 還有局部的紅、熱、痛等症狀， 引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷， 或眼周炎症等。 後者大多沒有局部紅、熱、腫等症狀， 常見原因是過敏性疾病或對眼藥水過敏， 心臟病、甲狀腺功能低下， 急、慢性腎炎， 以及特發性神經血管性眼瞼水腫。
食物的過敏、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等， 也會引起嚴重的眼部浮腫。 此類病症沒有得到很好的治療， 這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。 你的浮腫及過敏症狀愈多，
眼部消腫按摩法
玩了整整一晚， 雖然很疲憊， 也要堅持給眼部額外的護理， 用棉棒蘸取稀釋後的鹽水， 幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘， 然後用一小塊化妝棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 能減輕眼袋浮腫程度。
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次， 每晚持之以恆， 以紓緩眼部浮腫的問題。
按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度， 保持眼周皮膚水份平衡。
多攝取魚類， 胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，
閒時多做些眼睛保健操，
眼部腫如何預防
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜， 切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
結語：以上就為大家介紹眼部消腫的辦法， 如果你的眼睛不小心腫了， 不妨試試看以上的辦法， 相信只要堅持， 眼睛浮腫問題一定會解決。 另外， 睡前也要注意正確的護眼習慣， 不要喝太多的水或者大哭， 這樣只會讓眼部浮腫加劇。
