子宮腺肌症是一種比較常見的女性婦科疾病， 除了進行正規的治療以外， 平時要瞭解一些飲食禁忌的問題， 有些食物儘量要少吃， 避免對健康造成影響， 避免導致調養不利， 比如說儘量不要吃過於熱性的食物， 避免導致上火， 不要吃一些含有激素類的食物， 避免導致激素體內增高， 不要先吃一些辛辣刺激的食物。
不吃熱性食物
一些熱性食物是女性補血佳品， 但是卻不適合腺肌症女性食用(例如：桂圓、紅棗、阿膠)， 這些具有活血功效， 經期服用會加大經血量， 令女性更加不適。
不吃含激素類食物
檢查發現， 腺肌症女性體內雌激素明顯偏高， 吃含有激素類食物會讓數值繼續增高， 不利於疾病的恢復， (例如：蜂王漿)
不吃辛辣刺激食物
很多女性平時飲食口味很重， 尤其喜歡做菜時放辣椒、麻椒等追求口感， 這類辛辣刺激性的食物對於子宮腺肌症患者而言是必須要禁止的。 如果經常食用的話會導致子宮腺肌症更加的嚴重。 除了這些之外， 還有生蔥、生蒜， 這些調味料也要少吃。
忌高脂肪飲食
研究顯示， 高脂肪的食物有助於促進雌激素生長， 進而加大對子宮的刺激， 引發子宮疾病， 這也是為什麼腺肌症發病人群中肥胖者居多的原因。
