您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

燉洋蔥水的功效及用量是多少

洋蔥是一種普通的蔬菜, 雖然非常的普通, 價格也比較便宜, 但是營養價值卻非常的不錯。 在調養身體和保健方面能夠發揮很好的功效。 可以做成燉洋蔥水, 能夠發揮很好的緩解咳嗽和預防感冒的作用, 除此以外在緩解噁心、促進消化, 提高食欲方面的作用也很好。

將切碎的洋蔥和椰子油混合、敷在胸口一晚, 能幫助清除肺中的黏液。 或者, 可以將洋蔥製成咳嗽糖漿。 方法是將一顆洋蔥切半, 在每一半的切面複上一匙糖、用保鮮膜包住一小時後切碎, 每天食用2匙即可。

洋蔥是蔥屬的一員。 它是纖維、鈣、磷、鉀、維生素C、維生素B6、硫、抗氧化劑和類黃酮的良好來源。

洋蔥含有的槲皮素(一種強大的抗氧化劑)可以抵制心臟病和癌症, 同時還能治療高血壓和高膽固醇。 此外, 洋蔥能藉由防止免疫細胞釋放組胺來減輕過敏症狀。 由於這些特性, 洋蔥可以幫助解決嚴重的健康問題, 包括糖尿病、哮喘和心血管疾病。

據專家表示, 想治療耳部感染, 可以使用包覆在棉布的碎洋蔥, 將它敷在受感染的耳朵上, 12小時後再更換新鮮的洋蔥, 便能有效改善。

您知道在腳底放洋蔥片可以治療感冒嗎?用塑膠袋和襪子將洋蔥固定在腳底一晚, 能幫助通過腳來提取毒素、加快痊癒過程。

將一顆洋蔥磨碎、擠汁, 加入薄荷茶中飲用, 噁心的症狀會在15至20分鐘內改善。

使用洋蔥皮的透明膜覆蓋住傷口, 不僅會阻止出血, 它甚至可以預防傷口感染。

相關用戶問答
  • 1回答

    紅酒泡洋蔥的功效

    紅葡萄酒 泡洋蔥是一種很好的保健良方,經我實踐證明,可以治療多種常見病,比如對膝蓋疼痛、白內障、老人癡呆有相當驚人的功效。而且浸了洋蔥的紅酒入口更醇,更易入口,像筆者不懂飲酒的也可以飲用。下面我就具... [詳細答案]

  • 1回答

    洋蔥的功效與作用

    1、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用;2、洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分... [詳細答案]

  • 1回答

    檸檬水的功效與作用

    眾所周知,檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為一個美貌與身材俱備的出... [詳細答案]

  • 1回答

    檸檬片泡水的功效

    鮮檸檬泡水能減肥,瘦身快速加速劑鮮檸檬泡水能緩解感冒1。美白2。疏通清理腸道3。有排毒功效,最好加點蜂蜜或冰糖,要不太酸了檸檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滯、健胃、止痛的效果,還可以預防心血管病。... [詳細答案]

  • 1回答

    山楂片泡水的功效

    山楂片泡水喝的功效與作用有降血壓,促進胃腸消化的生活小常識作用,中醫認為這個,山楂可健脾消積,對減肥有利,但是效果不明顯,量一定要控制好,否則消化得太快,吃的東西也更多,會更加胖。 許多人都知道,... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示