紫蘇有治療風寒感冒的作用， 對於因發熱噁心造成的頭痛， 也有不錯的效果， 有不錯的食療功效， 當然在吃紫蘇的時候， 也要瞭解一些飲食的禁忌， 比如說在吃紫蘇的時候不要吃魚鯉魚， 儘量不要吃螃蟹， 因為兩種食材容易造成相克， 會出現一些不良的反應， 容易對身體造成一定的危害。
想要瞭解紫蘇葉泡水喝的禁忌以及副作用， 那麼首先還是要弄清楚紫蘇葉泡水喝的功效。 事實上， 如果身體出現了風寒感冒， 身體發熱以及頭暈閉塞等情況， 那麼可以將紫蘇葉和生薑一起沖泡服用， 能夠起到發散表寒的效果。
不過， 雖然紫蘇葉泡水喝對於身體好處多多， 但是並不是所有人都適合服用的。 資料統計， 一些人在服用紫蘇葉泡水喝之後身體出現了不舒服的情況， 例如噁心想吐的症狀。 不過， 這並不是什麼嚴重的問題， 過一段時間之後身體自然就會恢復健康。 建議在不舒服的這段時間， 最好能夠停止服用藥液。
紫蘇葉性溫如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者， 最好不要服用， 因為服用之後有可能會加重病情。
紫蘇葉泡水並不能夠長期服用， 因為如果長期服用很容易導致體內的真氣洩漏， 長期服用身體的體質會越來越弱。
如果你身體患有疾病， 並且是屬於陰虛方面的疾病， 主要的身體表現為發寒熱或者是頭痛， 那麼最好不要服用紫蘇葉， 而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。
在飲食方面， 紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用， 因為這樣很容易導致出毒瘡。 如果是高熱或者是虛火旺盛的病人， 絕對不能夠服用紫蘇葉。
