紫蘇酸棗屬於一種小食品， 吃起來酸酸甜甜， 對於懷孕早期的孕婦來說， 可以適當的少吃一點， 畢竟懷孕早期容易出現孕吐的情況， 適當的吃一點， 有抑制胃酸分泌的作用， 但是在吃的也時候也要注意， 不要多吃， 另外買的小食品一定要看一下成分， 如果裡面含有添加劑防腐劑的成分， 儘量要少吃。
1、用於感冒風寒， 發熱惡寒， 頭痛鼻塞， 兼見咳嗽或胸悶不舒者。
2、解表散寒， 行氣和胃。 用於風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、魚蟹中毒。
3、用於脾胃氣滯， 胸悶， 嘔吐之證。 本品具行氣寬中， 和胃止嘔功效。 偏寒者， 每與藿香同用;偏熱者，
4、由於紫蘇具有發汗和鬆弛的效果， 當患上風寒感冒、咳嗽、疼痛時， 喝上一杯暖乎乎的紫蘇茶能有效緩解症狀;當感到有壓力、身心疲憊時， 沖泡一杯紫蘇茶， 它特殊的香味能讓人輕鬆、鎮靜。 這種特殊的香味其實來源於紫蘇醛， 它與紫蘇油都有補充血液營養、提高血糖含量的作用， 可以減輕貧血， 讓身體恢復活力。
5、紫蘇茶-抗海鮮過敏 解表散寒， 治療感冒， 解魚蟹毒。
