1.臭梧桐治高血壓:臭梧桐30g, 地龍15g。 加水煎服, 早晚各1次。
2.海帶絲治高血壓:海帶絲1小碗, 草決明15g。 將兩味同煎, 吃海帶, 喝湯, 每日1次。
3.蠶豆花治高血壓:蠶豆花30g, 泡水代茶飲。
4.鮮葵花葉治高血壓:鮮葵花葉50g。 加水煎服, 早晚各1次。
5.鮮蘿蔔治高血壓:鮮蘿蔔適鼉。
6.地龍治高血壓:幹地龍(蚯蚓)適量, 研末裝入膠囊。 每次服4粒膠囊, 1日3次。
7.海帶玉米須治高血壓:海帶、玉米須。 海帶30g洗淨後切成細絲, 玉米須略沖後, 與海帶絲一同放入砂鍋中, 加適量水煮成湯食之。
8.芹菜粥治高血壓:芹菜50g, 大米50g。 將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥, 葉子洗淨煎汁,
9.梅花粥治高血壓:白梅花5g, 白菊花6g, 粳米50—100g。 取粳米煮成粥, 將白梅花、白菊花沖淨, 待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。
將鮮蘿蔔絞汁飲服, 1日2次, 每次1小酒杯。