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八種高效祛斑養顏食療秘方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2017-02-17 -
梅蘭芳嫩膚美體食療秘方--核桃粥
核桃又名胡桃,是美膚食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇,稱其能“通經絡,潤血脈,黑鬚髮,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,調血之功”。 著名京劇表演藝術家...
2017-02-17 -
嘔吐如何治療 噁心嘔吐的四款食療秘方
噁心、嘔吐、反胃、胃痛、慢性腹瀉、食欲不振可能是胃腸炎在作怪。有一些人一吃寒涼的食物就容易出現腹瀉、噁心等,這就是典型的“胃寒”的表現。專家認為,這時飲食要儘量清淡,選擇健脾胃的食物。下面,小編...
2016-10-10 -
中醫推薦胃下垂食療秘方
胃下垂,是指站立時胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下。中醫治療多以補中益氣、升陽舉陷為法。以下中醫為大家推薦10種治療胃下垂的食療秘方,希望可以幫助胃下垂患者。 (1)肉餡餛飩:取...
2016-08-31 -
痤瘡怎麼辦 中醫排毒治痤瘡的食療秘方
由於氣候特點,肌膚容易出現痤瘡及其他問題,因此,選用中醫食療降火排毒則是有效安全的治療方法。 一、海藻薏苡仁粥 海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁...
2016-07-15 -
推薦3個補血抗衰的食療秘方
女人青春永駐的飲食原則 吃:蔬果天天,避開零食,早飯保證,三餐不亂。 蔬果中含水分多,能量低,還含有豐富的維生素和礦物質,頓頓有蔬菜、天天吃水果,既可以控制能量過多攝入,又可以美容。 零食...
2016-05-06 -
六大食療秘方治療便秘 讓你“排出毒素,一身輕
便秘這個難言之隱困擾著不少人,面對成因複雜又惱人的便秘,食療可謂是最經濟最方便的方法。下面我們來介紹一下針對不同成因的便秘都有什麼食療秘方。 1、氣虛型便秘——土豆蜜膏 症狀:糞質不算幹硬、雖有便...
2017-02-19 -
新婚夫妻補腎的食療秘方
(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣,加入100克精羊肉和糯米250克...
2012-11-28 -
肝,你好嗎? 6款食療秘方養出健康肝臟
6款食療秘方養出健康肝臟1香菇豬肉片原料:鮮香菇200g,鮮裡脊肉250g,尖椒、洋蔥適量。做法:鮮香菇洗淨切片,用開水氽燙備用;裡脊切薄片,加蛋清澱粉糊攪拌均勻,下開水中煮熟撈出;鍋內加少許油,放...
2014-11-27 -
中醫解讀 提神解毒的美味食療秘方
養生之道網導語:人體裡的“火”是生命之“火”。但“火”應該保持在一定的範圍內,如體溫應該在37℃左右,如果“火”過亢,人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。中醫為你解讀 提神解毒的美味食...
2011-09-25 -
根治雀斑的天然食療秘方
1.將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 2. 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,精鹽適量。 製作:先將淮山藥、枸杞子...
2012-09-28 -
五味枸杞飲的做法——失眠食療
食譜原料: 醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖適量。 工藝做法:拌。 配菜專區:素菜;湯的做法。 製作方法: 1、五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水沖泡。 2、溫浸片刻,再入白糖,攪勻即可飲入...
2017-02-27 -
四款失眠食療方助你解決失眠問題
人們常說“春困秋乏冬打盹”,現在是春天,那也是容易發困的時節啊。不少人白天會很困,都是因為夜晚會失眠。失眠的危害很多,下面小編介紹幾種治療失眠的飲食療法,希望能夠幫助到大家,讓大家擺脫春困的情況...
2016-03-29 -
蘋果養出紅潤肌膚 揭其6款被隱藏的食療秘方
蘋果4大美容功效俗話說,一天一蘋果,醫生遠離我。蘋果是我們最常吃的水果之一,它所含的多種營養素對預防疾病有很大的幫助。蘋果具有健脾生津的功效,現代研究證明,蘋果中含有大量的纖維素和果膠,具有促進腸道...
2014-05-06 -
冠心病怎麼吃蜂蜜 五個食療秘方推薦
冠心病患者在日常生活中的飲食要注意營養的均衡攝入,同時患者可以多吃些可以保護心臟和利於病情穩定的食物,下面小編就為你推薦幾個蜂蜜的食療秘方,僅供參考。 蜂蜜能改善血液和血管壁的營養,增加血管彈性,...
2017-03-04 -
看看國外防甲流的食療秘方
甲流的第二波又來了,死亡人數不斷出現,人心惶惶,大家都希望自己不要成為甲流患者,如何提高免疫力是預防的關鍵,而飲食也是影響甲流的重點之一。 美國和澳大利亞專家都推薦把大蒜切碎了以後生吃,橄欖油和椰...
2012-09-28 -
高血壓患者科學食療秘方
1.臭梧桐治高血壓:臭梧桐30g,地龍15g。加水煎服,早晚各1次。 2.海帶絲治高血壓:海帶絲1小碗,草決明15g。將兩味同煎,吃海帶,喝湯,每日1次。 3.蠶豆花治高血壓:蠶豆花30g,泡水代茶...
2011-03-02 -
減肥食療秘方
(1)荷葉粥:鮮荷葉一張,粳米100克,冰糖少許。①粳米淘淨,鮮荷葉洗淨,切成一寸方的塊。②鮮荷葉放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮10分鐘~15分鐘,去渣留汁。③粳米、荷葉汁放入鍋...
2012-07-21 -
治療失眠的藥膳食療秘方
蓮子桂花冰糖湯 蓮子120克,冰糖150克,桂花15克。蓮子用冷水泡漲,去心,上屜蒸45分鐘,備用;銀耳用溫水泡軟,除去黃根,洗淨,蒸熟備用;鍋中倒入適量清水,加冰糖、桂花,燒開,放入銀耳略燙...
2011-05-27 -
失眠吃什麼|失眠的食療秘方
【阿膠佛手羹】 配方:阿膠5克,佛手片10克,柏子仁15克,雞肝1具,冰糖20克。 制法:柏子仁炒香研粉,阿膠加水烊化,佛手片、冰糖加水煮開,雞肝捏爛,粗布包裹,在佛手冰糖開水中用勺來回擠壓...
2012-02-29