紅糖生薑水怎麼飲用呢？

生薑味道辛辣， 但是卻能夠作為一種美味的調理而深受大眾的喜愛， 生薑的辛辣成分具有很強的藥效， 對體內積聚的濕寒有很好的驅散作用， 因此， 體寒的人可以適當吃一些生薑來緩解症狀， 而生薑最流行的吃法還是做成湯， 下面就給大家介紹一下紅糖生薑水怎麼飲用吧。

材料：平常吃飯用的飯碗或湯碗一個;薑一塊(大約1-2個拇指頭大小， 切片或切絲);紅糖， 半磚塊， 把它捏碎;雞蛋， 每次就一隻足夠;料酒(藥酒)隨量， 初試者1/4到1/2碗， 再加水， 等到適應後或根據喜好， 可增加到3/4碗的酒。

做法：

材料準備好了，

就全部放到碗裡， 雞蛋一定要打破。 以3/4到一碗為一份量， 然後用碟子把碗口蓋好， 放到鍋裡隔水蒸10到15分鐘， 就可以啦。 根據自己的情況來服用， 比如隔天吃或每天都吃。

功效：暖子宮， 宮寒者服用

用250克紅糖加150克生薑加水， 生薑剁的碎碎的， 隔水蒸30分鐘， 分成7份， 從月經乾淨後的第二天開始連服7天， 最好早上空腹吃。 這7天裡不要和老公同房， 7天后再在一起。 提醒女性們注意， 因為月經要五天左右， 吃這個要七天， 加起來總要12天了。 如果排卵是在第15天左右的話， 要讓你老公先自己排掉一回精子， 大致就是在排卵日前七天左右的時候， 不然精子可能會老化。

紅糖生薑水--升級版（不能晚上喝， 建議在白天喝)

紅塘姜水是較為熱性的， 所以月經期是一般不吃的，

會使經量增加。 也就是說是在非經期吃， 可以吃到下一次月經前， 也為下次月經調補身體， 是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。 至於體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃， 畢竟月經完後， 是需要補血的， 吃簡單的紅糖水就可以， 不用吃得太補， 反而小心會長豆豆， 流鼻血。