入秋以後， 氣溫逐漸轉涼， 中老年人常有手腳發涼的情況。 專家提醒， 如果糖尿病病人一隻腳涼， 另一隻腳不涼， 則要留心看看是否患上了糖尿病足。
什麼導致糖尿病足發生？
預防糖尿病足應該從其病因開始， 可把疾病扼殺在搖籃。 關於什麼導致糖尿病足發生？糖尿病專家介紹， 目前認為， 糖尿病足由局部感染等多種因素誘發， 呈慢 性、進行性發展， 病變涉及大小微血管、神經、皮膚肌肉、肌腱、甚至骨頭等組織， 晚期形成肢端壞疽， 是糖尿病患者致殘致死的重要原因之一。
現在就來具體的瞭解一下糖尿病足發生的具體原因有哪些：
1、糖尿病周圍神經病變
糖尿病周圍神經病變是糖尿病患者肢體營養和代謝紊亂的重要原因， 與糖尿病足的發病密切相關。
2、糖尿病大血管病變
糖尿病周圍血管病變是全身大血管病變的一部分， 主要病理改變是動脈粥樣硬化， 動脈壁中層鈣化， 內膜纖維增生， 致使血管腔狹窄， 下肢及足部供血不足， 甚至肢端壞死。
3、糖尿病微血管病變及微循環障礙
糖尿病患者微血管病變、血粘度增高、微血流紊亂等因素致糖尿病微循環障礙， 此為糖尿病足的病因病理基礎， 亦是糖尿病足預後的決定因素。
4、足部感染
足部感染是糖尿病足形成、發展及惡化為壞疽的重要原因。 足部感染的原因很多， 既有局部因素，
預防糖尿病足至少每天檢查一次足部
糖尿病足的治療難度很大， 尤其是發展到壞疽階段， 常常需要截肢， 其至今仍是醫學領域的一大頑症， 嚴重威脅糖尿病人的健康長壽和生命品質， 因此糖尿病足的預防就顯得尤為重要。 糖尿病足的有效預防措施包括：
1、每天檢查足部情況。
每天睡覺前， 糖尿病足患者必須要檢查足部， 看有沒有弄傷。 最好家人幫忙查找， 看有沒有傷口， 細小的損傷也不可放過。 如果病人為獨居， 就要準備一塊鏡子， 每天照看， 包括腳背腳底腳丫都要檢查清楚。 同時仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度，
2、保持皮膚滋潤。
病人每天要塗抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳， 並輕柔而充分按摩皮膚。 病人如果是汗腳， 出汗過多也容易引起真菌感染， 建議他們在洗腳時用醫用酒精擦拭腳趾縫， 還可以在洗腳水中加少量醋， 因為酸性環境不利於真菌生長。
3、保持足部衛生。
腳同洗臉一樣重要， 每晚用溫水（39℃~40℃）及軟皂洗腳， 水溫不能太高， 以免燙傷皮膚。 泡腳時間也不宜過長， 不要超過10分鐘。 洗完後用柔軟吸水力強的毛巾擦乾腳趾縫間。
4、控制體重、血糖、血壓和血脂。
積極治療糖尿病， 嚴格控制高血糖;合理分配飲食，
5、避免肢端皮膚受損。
即使輕微損傷也可導致嚴重壞疽。 不貼有損皮膚的膠布， 嚴禁使用強烈的消毒藥如碘酒、石碳酸等， 剪腳趾甲不宜剪得太短， 應與腳趾相齊。 去除老皮時要以柔軟的刷子或細緻的浮石， 海綿輕輕的擦洗。 避免燙傷、勿用熱水泡腳或用其他的足部保暖裝置。
