在我們的生活中， 肚子脹氣的情況難免會帶給人極度的不適感， 而如何消除脹氣， 也是亟待大家需要去瞭解和掌握的事宜， 為了讓大家能夠儘快的消除脹氣， 本文特推薦給大家洛神荷葉茶這款美味養生茶。
荷葉茶含有一種芳香族化合物， 它可以非常有效的對脂肪進行溶解， 起到化濁去膩的作用， 同時預防身體中的脂肪出現積滯的現象， 它裡面還含有維生素B1和維生素C以及咖啡因， 這些物質能夠起到促進胃液分泌的作用， 對於消化和消脂能夠起到非常有效的作用。
洛神荷葉茶
主料
洛神花4錢， 荷葉半片。
輔料
蜂蜜適量。
步驟
1.將洗淨的荷葉沿脈絡剪切成小塊。
2.將步驟1中處理後的荷葉和洛神花一同放到大概盛有五十毫升的水的鍋裡面。
3.熬煮15分鐘。
4.加入適量蜂蜜或冰糖調味。
5.步驟4的目的是為了避免本來的酸澀口感， 不過也不要太甜哦，
本品功效
洛神花酸甜的口感， 一直以來廣受大家的喜愛， 這道茶飲不但味道好， 還可以去除油膩、消除脹氣， 讓人遠離臃腫身材， 是適合全家飲用的天然飲品。
對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等， 更能起到雙重瘦身效果， 同時還有極佳的利水功效， 久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們， 就要多喝荷葉茶了， 當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出， 人自然就會變瘦了。
如上所述， 洛神荷葉茶對人體所起到的保健作用是很大的， 其不僅可以緩解疲勞， 還能夠消除體內脹氣和脂肪， 可見， 掌握製作洛神荷葉茶的方法， 在生活中如果能夠經常飲用的話，