足浴按摩 中藥足療配方五種足療泡腳的配方

中藥足療配方, 五種足療泡腳的配方, 下面小編為你詳細介紹。 利用不同中藥配合製成足浴藥液, 熱力更能幫助藥力滲透, 有助行氣活血和消腫散瘀, 收強身防病之效。 下面推薦幾個常用的中藥足浴配方。

一、美容方

1、鮮嫩絲瓜及新鮮葉藤等。 能涼血解毒, 美容護膚, 防皺, 殺菌消炎。 防治皮膚粗糙, 面疣, 粉刺, 毛囊炎。

2、白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。 可滋潤皮膚, 消炎殺菌, 防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。

二、失眠方

用藥:吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。

用法:用吳茱萸煎汁, 加入溫水, 再加入米醋, 配合足浴盆浸泡雙足30分鐘,

每日一次。

三、高血壓方

磁石降壓方:

磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克, 獨活18克。 同放鍋中, 加清水適量, 浸泡5-10分鐘後, 水煎取汁, 待溫時泡足, 每日1次, 每次10-30分鐘, 1劑藥可用2-3次。 該方可平肝潛陽, 一般用藥1-3次, 血壓即可降至正常。

四、痛經方

用藥:益母草30g、菊花15g、黃岑15g、夜交藤15g。

用法:水煎, 去渣, 混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘, 每日一次。

五、便秘方

每晚睡覺前, 用花椒、薑、鹽、醋、小茴香等浴足並按摩, 對功能性便秘有較好的防治效果。

預防便秘十要歌訣也說:“功能便秘不吃藥, 自然療法益處多。 睡前浴後做足療, 健身祛病排泄好。 ”可見, 足療, 尤其是中藥浴足, 對便秘有較好的防治效果, 尤其適用於那些體質較強的習慣性便秘患者。

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