鼻出血用什麼穴位

一、鼻出血用什麼穴位

對於非內科疾病和外傷引起的一般性鼻出血,自我推拿有比較好的預防作用。 按以下方法有規律地按摩,可以很好地減少鼻出血的發生。

1、按揉迎香、巨髎

這兩穴都位於鼻翼旁。 迎香穴在鼻翼外緣中點。 巨髎穴在瞳孔直下,鼻唇溝外側,與鼻翼下緣相平。 按摩時將雙手食指指腹放於左右穴位,對稱地進行按揉。 先迎香,後巨髎,每穴5分鐘,早晚各1次。 還可以把按摩範圍擴大,將兩手食指或中指的指腹面放在鼻翼的兩側,沿鼻樑向上摩揉,可以到兩眉之間,向下可以到鼻翼旁。 注意按壓要適度,最好由輕漸重。

這樣每天來回摩擦50次,有預防感冒、宣通鼻竅、防止鼻出血的作用。

2、揉上星、神庭

此兩穴都位於人體中軸的督脈上。 神庭在前髮際線直上半寸(同身寸,即每個人自身大拇指的寬度為1寸,下同),上星在前髮際線直上1寸。 可以用一手的拇指按壓在穴位上,有酸漲感後向一個方向按揉,每穴5分鐘,早晚各1次。

此外,由於小兒為“純陽之體”,鼻出血多因肺熱、胃熱引起,故家長可以用拇指推小兒雙手的無名指和拇指掌側,從指尖推向指根,這樣可以清肺、胃兩經之熱,防止鼻出血。

3、孔最穴

是手太陰肺經上的穴位,屬於肺經郗穴。 位置:伸臂仰掌,取前臂腕橫紋和肘橫紋,在兩橫紋撓側連線的中點向上1橫拇指即為此穴。

功效:清熱止血,潤肺理氣。

二、流鼻血吃什麼好

如果經常出現流鼻血的情況,可以採用以下食療方來進行調理:

1、韭菜汁

用韭菜250克,搗爛取汁,分3次溫服。 常服此方,對經常流鼻血者有效。 蔥葉:鮮嫩蔥葉一根,剖開,用棉球反復摩擦蔥葉內膜,使蔥液滲濕棉球,然後將棉球塞入出血鼻孔,即可止血。

2、糖水蛋清

採集兩枚雞蛋的蛋清,白糖50克,調勻,以沸水沖熟,一次食完,每日服兩次。 本方適用于小兒鼻出血。

3、鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗淨後,與豆腐、石膏同放入鍋內,加水適量煲1小時,以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。 有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

4、蔥汁

用蔥汁塗抹於鼻腔內止血是一個很好的方法。

蔥汁味辛,性溫滑無毒,即可散淤血又可止流血。 方法是,用大蔥的蔥汁,特別是蔥裡面的年夜治療,把蔥洗乾淨,然後用棉球蘸取黏液後分別塞入兩個鼻孔,連用幾次就有明顯效果。 同時,注意多食青菜、水果,多飲水,少吃辛辣、乾燥食品,不挖鼻孔等。

5、梨

因為大家都知道,梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。 對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲,並有良好的解熱利尿作用。 每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

梨為百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃經,有清熱養陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效。 夏、秋季節氣候乾燥,很容易使人口乾舌燥、咽痛音啞。 梨既可以生津潤肺,又可以止咳化痰,且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等,特別適合夏秋季食用。

蜂蜜與梨同食,多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽幹、手足心熱、慢性氣管類等病症,療效很好。 將準備的梨子洗淨待用。 將梨子切成小塊。 在榨汁機裡放入一碗水,將切好的梨也放進去。 榨好的汁用濾網過濾掉果渣。

6、柿子和葡萄

柿子味甘澀,性寒。 其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。 可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。 而葡萄則能滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果。

三、流鼻血不能吃什麼

流鼻血不能吃什麼爆米花香燥耗津傷陰之物,清代食醫王孟英曾說:“炒米雖香,性燥助火。

”鼻衄多為肺熱胃火或肝火為患,爆米花性熱助火,法當忌食。

花椒為常用的芳香調料食品,其味辛,性溫熱,易動火傷陰,辛燥動血。 凡一切火熱之症,皆當忌食。 正如《本草經疏》所告誡:“一切陰虛陽盛,火熱上沖,衄血……等證,法所鹹忌。 ”肺火鼻衄者,亦當禁忌食用。

龍眼肉又稱桂圓肉。 性溫熱,味甘甜,黏糯滋膩,易助熱上火。 《藥品化義》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。 ”《本草匯言》還說:“肺受風熱,又非所宜。 ”故風熱鼻衄或肺火鼻衄,皆當忌食。

胡桃仁性溫,味甘,能補腎,益命門之火,凡屬陰虛火旺的疾病皆當忌食之。 《本草經疏》中說得好:“肺家有痰熱,命門火熾,陰虛吐衄等證皆不得施。 ”因此,鼻孔流血者應當忌食之。

胡椒大辛大熱的刺激性食品,古代醫家認為“多食動火灼液,耗氣傷陰”。《本草經疏》還指出:“胡椒,其味辛,氣大溫,血有熱,陰虛發熱,熱氣暴沖,鼻衄等證,切勿輕餌,誤服之,能令諸病即時作劇,慎之慎之。”鼻衄多為血熱或肺熱上沖,所以,法當忌食。

羊肉甘溫性熱食物,易助熱動火。漢代醫家張仲景指出:“有宿熱者不可食之。”鼻衄反復發作之人,中醫多認為肺經有伏火,故不宜多食常食。

荔枝性溫熱,多食易助熱上火動血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草綱目》中說:“鮮者食多,即衄血。”《隨息居飲食譜》中亦載:“多食發熱,動血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多屬上焦肺熱所致,故切忌多食。

楊梅性溫,有助熱上火動血之弊,食之過多會導致或加重鼻出血。如《隨息居飲食譜》中認為:“多食動血。”《本經逢原》中還指出:“血熱火旺之人不宜多食,恐動經絡之血而致衄也。”因此,經常鼻出血者,切忌多食。

砂仁性溫,味辛,乃民間常用的調味食品,有芳香開胃之功。但又有香燥助熱上火之弊。《藥品化義》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正義》還認為砂仁“辛燥而動血”。所以說,鼻衄之時切勿多食。

胡椒大辛大熱的刺激性食品,古代醫家認為“多食動火灼液,耗氣傷陰”。《本草經疏》還指出:“胡椒,其味辛,氣大溫,血有熱,陰虛發熱,熱氣暴沖,鼻衄等證,切勿輕餌,誤服之,能令諸病即時作劇,慎之慎之。”鼻衄多為血熱或肺熱上沖,所以,法當忌食。

羊肉甘溫性熱食物,易助熱動火。漢代醫家張仲景指出:“有宿熱者不可食之。”鼻衄反復發作之人,中醫多認為肺經有伏火,故不宜多食常食。

荔枝性溫熱,多食易助熱上火動血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草綱目》中說:“鮮者食多,即衄血。”《隨息居飲食譜》中亦載:“多食發熱,動血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多屬上焦肺熱所致,故切忌多食。

楊梅性溫,有助熱上火動血之弊,食之過多會導致或加重鼻出血。如《隨息居飲食譜》中認為:“多食動血。”《本經逢原》中還指出:“血熱火旺之人不宜多食,恐動經絡之血而致衄也。”因此,經常鼻出血者,切忌多食。

砂仁性溫,味辛,乃民間常用的調味食品,有芳香開胃之功。但又有香燥助熱上火之弊。《藥品化義》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正義》還認為砂仁“辛燥而動血”。所以說,鼻衄之時切勿多食。