現在的白領一族們， 每天對著電腦伏案工作， 長此以往， 身體肌膚各方面都開始產生毒素， 這時候就改給自己好好的排排毒， 補補身。 那麼如何排毒呢？吃什麼排毒？白領如何抗輻射？接下來小編給大家推薦7款適合白領養生的排毒養顏茶， 效果很不錯哦！
7日養生茶 助白領排毒防輻射
辦公室白領談養生， 想運動沒時間， 吃保健品又怕副作用， 有沒有什麼好的養生方式呢？當然有啦， 小編給大家推薦七款養生茶配方吧， 利用空暇喝養生茶， 一天一杯茶， 容易製作， 副作用又小， 健康喝出來！
茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素， 還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分， 具有調節生理功能， 發揮多方面的保健和藥理作用。 在當前自然環境污染嚴重的情況下， 特別是在城市居住的人們， 更應經常喝點茶。
週一：美膚茶
夜貓子的你， 是不是覺得熬夜讓臉色蒼白，
配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
功效：皮膚問題困擾著很多人， 痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。 實踐證明， 中藥的內部調理具有明顯的療效，
週二：清神醒腦茶
你的工作一直都很緊張、快節奏嗎？面對新的挑戰， 你需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排， 喝一杯清神醒腦茶， 有助於你的工作更順利。
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。
功效：補益元氣、提神解鬱、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。 另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症等功效。
週三：防輻射茶
OL每天的工作大多要對著電腦， 一坐就是8小時， 下班還要上網消遣， 喝杯防輻射茶， 避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。
配方：酸棗仁， 白菊花等。
功效：可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠， 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
週四：排毒養顏茶
有的MM天生身體偏燥熱， 很容易上火。 最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態中， 喝杯排毒養顏茶， 把毒氣、火氣請出身體。
配方：蘆薈、甘草、蓮子心等。
功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能，是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產品。
週五：清除尼古丁茶
工作環境中，總免不了會有些抽煙的同事，家裡也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。
配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉等。
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合於免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。口氣清新是一個陌生而又熟悉的話題，影響著您的社交、日常生活、工作、商業利益、人際關係等問題。就個人而言，個人形象、自信心也會受到極大的影響。
週六：潤腸茶
結束了一周的工作，當然是要好好的犒賞自己，不論出去享受一頓異國美味或者在家裡做一桌豐富的家常菜，都需要過後對自己的腸胃好好清理下，喝一杯潤腸茶，讓自己更清爽。
配方：土茯苓、淮山藥、草決明等。
功效：本配方是緩慢適中，服用後肚子不疼，不易猛瀉虛脫，可使服用者減去不必要的痛苦。並且達到“潤腸通便，通便不致瀉；以補為通，通不致瀉；先清後補，清補兼顧”的洗腸、養腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留於腸內必產生多種毒素，能導致各種疾病，甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便，預防百病，無病則一身輕鬆。
周日：助眠安神茶
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放鬆的神經，更可以改善晚上的睡眠，更早的進入美夢。
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等。
功效：精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內改善睡眠品質，調節大腦的機體，使其處於平衡狀態，使不同程度的失眠者提高睡眠品質。睡前飲一杯本茶品，不但可以舒緩一天的緊張情緒，改善睡眠；還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝，起到美容健膚的作用。
功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能，是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產品。
週五：清除尼古丁茶
工作環境中，總免不了會有些抽煙的同事，家裡也極有可能有一個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。
配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉等。
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合於免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。口氣清新是一個陌生而又熟悉的話題，影響著您的社交、日常生活、工作、商業利益、人際關係等問題。就個人而言，個人形象、自信心也會受到極大的影響。
週六：潤腸茶
結束了一周的工作，當然是要好好的犒賞自己，不論出去享受一頓異國美味或者在家裡做一桌豐富的家常菜，都需要過後對自己的腸胃好好清理下，喝一杯潤腸茶，讓自己更清爽。
配方：土茯苓、淮山藥、草決明等。
功效：本配方是緩慢適中，服用後肚子不疼，不易猛瀉虛脫，可使服用者減去不必要的痛苦。並且達到“潤腸通便，通便不致瀉；以補為通，通不致瀉；先清後補，清補兼顧”的洗腸、養腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留於腸內必產生多種毒素，能導致各種疾病，甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便，預防百病，無病則一身輕鬆。
周日：助眠安神茶
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放鬆的神經，更可以改善晚上的睡眠，更早的進入美夢。
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等。
功效：精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內改善睡眠品質，調節大腦的機體，使其處於平衡狀態，使不同程度的失眠者提高睡眠品質。睡前飲一杯本茶品，不但可以舒緩一天的緊張情緒，改善睡眠；還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝，起到美容健膚的作用。