現在的生活壓力是很大的， 隨著習大大的上臺， 現在趕上經濟危機， 現在的工資是大不如以前了， 這就使很多人壓力很大， 派遣壓力很不多的方式就是刮痧， 但是在刮痧板的選擇上是有技巧的， 刮痧板什麼材質的好呢？
刮痧板的選擇首先是材質的選擇， 從刮痧板的材質上分， 可以說是包羅萬象， 鐵板， 勺子， 瓷器， 玉石， 水牛角， 黃牛角等等。 這些大部分都是平常百姓家的用品， 來源相當簡單， 只要手邊有什麼操起什麼刮。 像出現得最早的刮痧工具則是銅錢， 一般都是在上面沾水便刮起來。
但隨著社會的不斷向前發展， 對刮痧板的品質要求也自然越來越高， 其中最常見的公認的品質不錯的是砭石和水牛角， 水牛角在中藥上本就有清熱解毒、活血化瘀的效果， 其他如玉石什麼的應該會更好， 但一來價格比較昂貴、二來易碎。
材質一：玉石刮痧板
玉性味甘平， 入肺經， 潤心肺， 清肺熱。 據《本草綱目》介紹， 玉具有清音啞， 止煩渴， 定虛喘， 安神明， 滋養五臟六腑的作用， 是具有清純之氣的良藥， 可避穢濁之病氣。 玉石含有人體所需的多種微量元素， 有滋陰清熱、養神寧志、健身祛病的作用。 玉質刮痧板有助於行氣活血、疏通經絡而沒有副作用。
材質二：牛角刮痧板
是民間傳統最好的刮痧器具， 所用的材質有水牛角、黃牛角、犛牛角、綿羊角等， 各具作用。 其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。 水牛角味辛、鹹、寒。 辛可發散行氣、活血潤養；鹹能軟堅潤下；寒能清熱解毒；具有發散、行氣， 清熱、涼血、解毒， 以及活血、化瘀的作用。
材質三：蜜蠟刮痧板
蜜蠟是琥珀的一種， 在物理成分和化學成分上都和琥珀沒有區別，
材質四：砭石刮痧板
砭石刮痧板， 又稱砭板， 是用泗濱砭石（泗濱浮石）製成的可用作刮痧的保健砭具。
刮痧板不同的材質， 有著不同的治療效果， 並且根據刮痧人的力度不一樣， 刮痧的效果也是不一樣的， 選擇適合自己的刮痧板不僅僅感覺很舒服而且還不至於出現刮傷的現象， 希望對大家有幫助。