何首烏的種植時間一般需要三年, 所以說還是很漫長的。 近年來人們經過科學研究發現有高脂血症狀的患者, 在長期食用何首烏後會出現一些不良反應, 如腹瀉大便次數增加等, 有高血脂症狀的患者要謹慎食用何首烏, 以免危及自身健康。
1、骨軟風疾(腰膝疼痛, 遍身瘙癢, 行步困難)。 用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤, 同在好酒中泡七夜, 取出曬乾, 搗爛, 加棗肉和成丸子, 如梧子大。 每服三十至五十丸, 空心服, 酒送下。
2、皮裡作痛(不知痛在何處)。 用何首烏末, 姜汁調成膏塗搽, 搽後用布包住, 以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。 用何首烏末, 調唾液, 封臍上。

4、腸風下血。 用何道烏二兩, 研為末。 每服二錢, 飯前服, 米湯送下。
5、破傷血出。 用何首烏末敷上即止, 有特效。
6、瘰鬁結核(或破或不破, 下至胸前者皆可治)。 用何首烏根洗淨, 每日生嚼, 並取葉搗爛塗患處。
7、癰疽毒瘡。