現如今， 精油護膚已經成為很多人在對肌膚護理時常用的一種方法， 而面對市面上各種各樣的精油產品， 人們在進行挑選的時候， 也難免會因為自己的失誤或者不瞭解而受到傷害， 因此， 下面本文就對使用精油護膚需注意的四點事項進行介紹。
一、精油必須經過稀釋。 未經稀釋的精油一般不能直接使用， 因為它所含成分的濃度都很高。 若不經稀釋就使用， 可能會造成營養過剩， 產生適得其反的效果。 精油最簡單的稀釋方法就是把精油以空氣薰香， 如果想將其直接塗於肌膚上， 就需使用一些基礎油來進行稀釋。
二、使用前記得進行敏感測試。 精油的濃度非常高， 可能會造成肌膚敏感或刺激反應， 所以， 在使用前一定要做敏感測 試。 在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋， 將其塗在手肘彎曲處或是胸口肌膚， 在皮膚上停留24小時。 若沒有紅腫、刺激等反應，
三、不要持續使用一種精油。 同一種精油持續使用最多不能超過3周， 儘量要避免單方精油天天使用。 因為長期使用一種精油可能會導致肌膚產生依賴性， 從而降低使用效果。 而如果使用的精油具有毒性， 長期使用就會積累毒素， 對身體機能造成不必要的損害。
四、使用精油的頻率和用量並非越多越好。 精油是精純的天然物質， 由於濃度很高， 就算經過稀釋也不是意味著使用越頻繁越好。 適度的使用會讓精油發揮出很好的功效， 而過度使用則會使身體產生不適。
其實， 精油護膚對人們的皮膚粗糙改善和養護都是有著無可比擬的效果的，