薏仁是常用的中藥， 又是普遍、常吃的食物， 性味甘淡微寒， 有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。 杏仁， 排毒驅寒的美容佳品， 也是“白雪公主”吳佩慈小姐保持瘦身的獨門秘笈。
主料：薏仁200克、杏仁200克。
配料：純淨水、蜂蜜。
做法：
1、將無油鍋中放入清水500克， 放入薏仁煮至水的顏色變黃， 將薏仁撈出。
2、杏仁剝皮加入薏仁水中煮20~30分鐘， 即可關火。
3、可依個人口味加入適量的蜂蜜。
山楂瘦身茶
山楂能健脾胃、幫助消化， 可刮掉腸胃中的油水， 因其消脂清肝利口而被中醫用來治療單純性肥胖。
原料：幹山楂片、幹金銀花、幹杭白菊、蜂蜜。
配料：純淨水、烏梅（可根據個人口味）。
做法：
1、取適量幹山楂片、幹金銀花、幹杭白菊用清水沖洗乾淨。
2、所有材料放入鍋裡， 加入適量的水， 大火煮開轉中小火燜煮30~40分鐘， 濾渣放涼， 加入適量蜂蜜即可飲用。
益肝解毒茶
紅豆常被用來作為減肥食材， 加上補血的卓越功效， 除了對婦女經期有益， 更可讓氣色盈潤， 讓你不擦腮紅也漂亮！餐前飲用一杯香甜的紅豆花生茶飲， 可有清熱解毒、緩和慢性肝炎的效用。
茶材：紅豆50克， 帶皮花生25克， 紅棗、紅糖各15克， 水700ml。
做法：
1、紅豆、帶皮花生洗淨、瀝幹， 紅棗洗淨以溫開水浸泡約10分鐘後備用。
2、鍋中加入水、紅豆及帶皮花生， 以小火燉煮1個半小時。
3、再加入紅棗、紅糖拌勻， 再燉30分鐘， 即可濾渣取汁， 倒入杯中飲用。