每個季節都有各自不同的氣候特徵, 而肌膚也會因為氣候的影響而有不同的狀況, 而護膚的重點、方法自然也有不同。 秋冬季節, 氣候以乾燥為最主要的特徵, 那麼在秋冬季節應該如何在保持肌膚清潔的同時護膚呢?
混合性膚質
油脂少部位可不打沐浴乳。
大多數沐浴液中都含有一定的鹼性成分, 以幫助去除身體裡的油脂和污垢。 而小腿、前臂這些部位, 大多情況下不怎麼分泌油脂, 或者分泌的油脂較少, 所以對於這些部位應區別對待。 在洗澡過程中, 沒必要每次都打沐浴液, 只需用清水沖洗一下即可, 或者可以隔次、少打一點。 否則, 反而容易將保護皮膚的油脂帶走,
“胸背部、腋窩等部位的油脂分泌較多, 這些部位要重點清洗。 ”方銳華表示, 如果不及時清潔, 這些地方的皮膚毛孔容易被污垢堵塞, 從而導致毛囊炎等。 因此, 這些部位應重點打沐浴液。 打沐浴液時, 可均勻地擦抹在皮膚上, 一般輕揉三五分鐘即可, 最後用清水沖淨。 “但外☆禁☆陰部最好不要使用沐浴液擦洗。 ”外☆禁☆陰部一般用清水沖洗一下就可以了。
幹性膚質
減少洗澡次數、避免用太熱的水
幹性膚質在秋冬季不宜洗澡過多, 即便是氣溫不是很低的時候, 也不能天天洗。 否則皮膚的保護層被破壞後, 皮膚更易感染。
幹性膚質的皮膚跟油性膚質不一樣, 由於皮膚油脂少, 比較幹。 如清洗太多, 不僅對皮膚是一種刺激, 而且容易損傷鱗狀上皮細胞, 使皮膚的自然“防禦”功能降低, 招致細菌、真菌入侵, 引起癤腫、癬等皮膚病。
專家建議, 幹性膚質洗澡的頻率要看皮膚的情況和具體的季節來決定, 一般冬天洗澡3~6天一次就夠了, 春秋天一周2~3次為宜。 夏天天熱出汗多,
其次, 不用過熱的水洗澡。 幹性膚質洗澡如果用較熱的水, 會讓肌膚變得更乾燥, 出現發紅甚至脫屑的現象, 這樣也不利於適應氣候的變化。
油性膚質
秋冬季沐浴後也要塗潤膚品
油性膚質洗澡用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行, 只要適合自己的肌膚。 油性膚質在選擇沐浴劑時空間其實也很大, 現在市面上也都有專為油性膚質設計的產品, 如含強調殺菌力消炎效果、調整膚質效果、具保濕效果等成分均可選擇。
有不少針對油性膚質開發的沐浴用品都強調一罐通包, 就是可洗髮兼洗澡, 這類產品就相當適用於出差旅行, 不過除非該商品特別標示有兩用的字樣, 要不然拿其中任一種去替代洗髮精或沐浴乳都並不理想。 其實油性膚質只需選用強調含純天然油脂、可去身體角質或含殺菌力的產品便可。
此外,與混合性、幹性膚質一樣,油性膚質在秋冬季浴後5分鐘內,建議在全身適量地塗抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚乾燥起屑。
Tips:小方法解決乾燥難題
“洗”:用35~38℃左右的溫水洗澡,能夠進行很好的全身潔膚、護膚,可以促進血液迴圈、刺激汗腺,讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
“穿”:秋風乍起,皮膚表面毛細血管收縮,缺乏水分滋潤而顯得乾枯皸裂,尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損,需要3—6個月方能恢復,所以,秋風起時要注意穿好衣服,皮膚少暴露在外面。
“塗”:入秋後洗完澡也應進行護膚,油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時,在易乾燥的地方塗上水包油型的乳劑、凝膠劑或溶液;皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的霜劑、軟膏等塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位,使用時可多按摩一段時間。
此外,與混合性、幹性膚質一樣,油性膚質在秋冬季浴後5分鐘內,建議在全身適量地塗抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚乾燥起屑。
Tips:小方法解決乾燥難題
“洗”:用35~38℃左右的溫水洗澡,能夠進行很好的全身潔膚、護膚,可以促進血液迴圈、刺激汗腺,讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
“穿”:秋風乍起,皮膚表面毛細血管收縮,缺乏水分滋潤而顯得乾枯皸裂,尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損,需要3—6個月方能恢復,所以,秋風起時要注意穿好衣服,皮膚少暴露在外面。
“塗”:入秋後洗完澡也應進行護膚,油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時,在易乾燥的地方塗上水包油型的乳劑、凝膠劑或溶液;皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的霜劑、軟膏等塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位,使用時可多按摩一段時間。